ການສັກຢາປ້ອງກັນແລະຢາ
ວິທີການທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນໄດ້ພິຈາລະນາການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດນີ້. ມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນແມ້ແຕ່ຂັ້ນຕອນຂອງການວາງແຜນຂອງແມ່, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ລໍຖ້າໃຫ້ເດັກມັນກໍຍັງສາມາດດໍາເນີນການປິ່ນປົວນີ້ໄດ້. ພຽງແຕ່ການສັກຢາວັກຊີນແມ່ໃນອະນາຄົດຈະຖືກອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນຈາກອາທິດທີ 14 ຂອງອາຍຸ. ຢາວັກຊີນນີ້ມີຂໍ້ຈໍາກັດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດ.
ພິຈາລະນາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຕໍ່ກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນເວລາຖືພາ, ທ່ານບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບຢາປິ່ນປົວ. ຢາ Oksolinovaya, ເຊິ່ງຕ້ອງການໃຫ້ອັກເສບເຍື່ອເມືອກກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຕາມຖະຫນົນແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງເຄື່ອງມືນີ້. ໃນຮ້ານຂາຍຢາໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີແລະຕົວແທນຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສອື່ນໆ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຢາດັ່ງກ່າວເປັນ Viferon, ຈະຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດຫນຶ່ງກ່ອນການໃຊ້ຢາຄວນປຶກສາແພດກ່ອນ.
ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ
ເພື່ອຕ້ານການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານຄວນເບິ່ງແລຊີວິດຂອງທ່ານແລະເສີມສ້າງຄວາມພູມໃຈ. ຜູ້ທີ່ກັງວົນກ່ຽວກັບຄໍາຖາມທີ່ວ່າບໍ່ໄດ້ປ່ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວ:
- ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ hypothermia;
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກທີ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນອື່ນ, ໄປຢ້ຽມຢາມໂຮງຫມໍໃຫຍ່, ຮ້ານຂາຍຢາ;
- ອາຫານ ຄວນຈະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຜັກ, ຫມາກໄມ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ;
- ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການ ຫຼິ້ນກິລາ , ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປະຕິເສດ;
- ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ໃຫ້ມັນເປັນ compotes, ເຄື່ອງດື່ມຫມາກ.
ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນການດູແລສຸຂະພາບຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດຄວນແລະຄົນທີ່ຮັກລາວ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນອໍານາດຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະເອົາສ່ວນຫນຶ່ງ
ແມ່ໃນອະນາຄົດສາມາດຖາມຫມໍຂອງເຈົ້າວ່າຈະຫຼີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອໃນເວລາຖືພາ. ລາວສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ.