ອາການເຈັບປວດລຸ່ມທີ່ເປັນໂຣກລຸນຮ້າຍແຮງເປັນອາການທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ສະບາຍ. ມັນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸແລະຄົນຫນຸ່ມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນການບາດເຈັບຫລືກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ອາການເຈັບສຽບໃນດ້ານລຸ່ມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄົນເຈັບປົດປ່ອຍ, ສັງເກດເບິ່ງການພັກຜ່ອນ, ແລະການປິ່ນປົວທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
ຄວາມເຈັບປວດລຸນຫຼັງລຸນແຮງທີ່ລຸນແຮງ - ສາເຫດ
ອາການເຈັບປວດຢ່າງລຸນແຮງໃນດ້ານລຸ່ມອາດຈະເປັນສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຈາກໄຂ້ທົ່ວໄປແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍ - osteochondrosis.
Osteochondrosis ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງອາການເຈັບປວດແລະອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ
ດັ່ງນັ້ນ, ອາການເຈັບປວດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເຂດ lumbar ມັກເກີດຂື້ນກັບພື້ນຖານຂອງ osteochondrosis. ພະຍາດນີ້, ເຊິ່ງ manifested ຕົວຂອງມັນເອງເປັນຂະບວນການ dystrophic ລະຫວ່າງ vertebrae ໄດ້, ແລະນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮາກ nerve ຂອງສາຍກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຖືກບັງຄັບເທື່ອລະກ້າວ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ການເຄື່ອນໄຫວແລະເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງ, ຂະບວນການນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄວາມເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມເກີດຂຶ້ນ.
Herniated disc
ອາການເຈັບແຫຼມທີ່ແຫຼມທີ່ລຸ່ມກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຖ້າຫາກວ່າແຜ່ນສະຫມຸນໄພ intervertebral ໄດ້ພັດທະນາ. ນີ້ແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນຂອງ osteochondrosis - ແຜ່ນດິດປ່ຽນຖານະຂອງມັນແລະຖືກທໍາລາຍບາງສ່ວນເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ນໍາໄປສູ່ການຫມູກຂອງເສັ້ນປະສາດ. ທຸກໆອາການເຈັບປວດທີ່ອ່ອນແອຢູ່ດ້ານລຸ່ມ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນປະສາດທີ່ຂັດຂວາງ, ເຫດຜົນທີ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນ.
ການບາດເຈັບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ
ແນ່ນອນວ່າອາການເຈັບປວດຢ່າງລຸນແຮງໃນດ້ານລຸ່ມກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ - ຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຕົກ.
ລີດຂອງກ້າມຊີ້ນຄືນ
ໃນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຫຼືກິລາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ຄົນສາມາດຍືດກ້າມຊີ້ນຫລັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງລະອຽດ.
ໂລກຂີ້ທູດ
ໂລກຕັບ ເປັນລະບົບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກແລະຫົວໃຈ, ແລະຕົວແທນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງມັນແມ່ນ hemolytic streptococcus. ການລະເມີດໃນເນື້ອເຍື່ອຮ່ວມກັນສາມາດນໍາໄປສູ່ເສັ້ນປະສາດຫູ, ແລະນີ້ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດເຂັ້ມຂື້ນໃນດ້ານລຸ່ມ.
ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງ vertebrae
ການປົດຕໍາແຫນ່ງກະດູກສັນຫຼັງສາມາດເກີດຈາກເຫດຜົນຂ້າງເທິງໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນໂລກທາງທັມ.
Kidney Diseases
ໃນບັນດາພະຍາດທີ່ປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (pyelonephritis, glomerulonephritis), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ urolithiasis ແລະການອັກເສບຂອງອາການຊົ້ວໃນແມ່ຍິງ, ອາການເຈັບປວດເຂົ່າອາດຈະເກີດຂື້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມເຈັບປວດແມ່ນບໍ່ເກີດຈາກກະດູກສັນຫຼັງ, ແຕ່ວ່າໂດຍອະໄວຍະວະອື່ນໆ.
ປັດໃຈເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດເຂົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້:
- ເຢັນ
- supercooling
- overheating
- ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ;
- ພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຖານະທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດກັບອາການກະທັນຫັນຕ່ໍາ
ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນຂັ້ນຕ່ໍາ, ຄວນປະຕິບັດມາດຕະການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໃຫ້ພັກຜ່ອນທີ່ເຫຼືອ - ໃນກໍລະນີກົງກັນຂ້າມ, ອາການເຈັບສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ເພື່ອກ້າມຊີ້ນຂອງແອວແມ່ນຢູ່ໃນຖານະທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງນອນລົງຫຼືໃຊ້ corset elastic.
- ຖ້າຫາກວ່າສາເຫດຂອງພະຍາດບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນຫໍ່ໄວ້ໃນຈຸລັງທີ່ຖືກຈັດຢູ່ໃນຊັ້ນຫຼາຍຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
- ຖ້າມີເຈນເພື່ອຜ່ອນຄາຍກັບກ້າມຊີ້ນທີ່ມີຜົນກະທົບທາງການຫາຍໃຈ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ມັນ, ແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາກ້ອນ; ຫນຶ່ງໃນ gels ທີ່ຮູ້ຈັກຂອງການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວແມ່ນ Dolobien.
- ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ກິນຢາປິ່ນປົວ - Ibuprofen, Diclofenac , Solpadein, Dolaren.
ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໄວໃນການຖອນອາການເຈັບປວດໃນຂັ້ນຕໍ່າກວ່າ, ແຕ່ວ່າໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະກໍາຈັດອາການ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການ:
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ
- ໃຫ້ຜ່ານຫຼືເອົາວິທີການປິ່ນປົວທາງຮ່າງກາຍ.
- ພາຍໃນຫນຶ່ງເດືອນເພື່ອດໍາເນີນການປິ່ນປົວທາງການແພດ.
- ໃນບາງກໍລະນີການດູແລຮັກສາແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປວດ.
ຢາທີ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອ:
- Fastum Gel, Voltaren
- Dolobien gel
- Finalgon
- Traumeel C
- Chondroxide