ຄວາມກົດດັນສູງເທິງ

ໃນເວລາທີ່ການຜູກພັນທີ່ຫນັກແຫນ້ນທີ່ສຸດຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ, ເລືອດຖືກຂັບໄລ່ອອກໄປດ້ວຍຄວາມແຮງໃນເຮືອ. ໃນເວລາທີ່ວັດແທກຄວາມກົດດັນຂອງເລືອດ, ແຮງດັນຂອງ tonometer ejection ໄດ້ແກ້ໄຂເປັນຄ່າສູງສຸດ (ໃນທາງທີ່ມັນເອີ້ນວ່າ systolic). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫົວໃຈ "rests", ນັ້ນແມ່ນ, relaxes, ເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດສໍາລັບການຊຸກຍູ້ຕໍ່ໄປ. ໃນເວລານີ້, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແມ່ນຄົງທີ່ (ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ - diastolic).

ຖ້າຄ່າຄວາມກົດດັນສູງກວ່າ 110-130 mmHg, ອີງຕາມຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ມັນຈະຖືກພິຈາລະນາວ່າມູນຄ່າສູງສຸດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີທີ່ປະກົດການນີ້ສັງເກດເຫັນຫຼາຍກວ່າສາມເທື່ອຕໍ່ເດືອນ, ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດ hypertension, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ - ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດຫົວໃຈຄໍ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ລໍາໄສ້.

ສາເຫດຂອງຄວາມດັນສູງສຸດ

ໃນໄລຍະເວລາ, ກໍາແພງຂອງເຮືອທີ່ຜ່ານເລືອດໄຫລວຽນ, ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາສາມາດຫນາແຫນ້ນເປັນຜົນມາຈາກການຝັງໄຂມັນໃນຝາ, ເຊິ່ງມັກຈະນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງປັດໃຈອາຍຸສູງສຸດ, ແລະແມ່ຍິງໂດຍສະເພາະແມ່ນທຸກທໍລະມານຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດອາຍຸ.

ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຄວາມກົດດັນຂ້າງເທິງນັ້ນສູງ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ມີເລືອດຈາງ
• ກິດຈະກໍາຫຼາຍເກີນໄປຂອງ gland thyroid;
• ກິດຈະກໍາຫຼາຍເກີນໄປຂອງຕ່ອມ adrenal;
• ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງ vanne aortic;
• ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕ່າງໆ;
• sleep apnea obstruction;
• obesity
• ຄວາມກົດດັນ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າວ່າການຫາຍໃຈເທິງແມ່ນສູງ?

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງ systolic, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆບາງຢ່າງ:

1. ຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ເກືອຕາຕະລາງ.
2. ຫ້າມສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າ.
3. ເພື່ອປະກອບໃນອາຫານປະຈໍາວັນເພີ່ມເຕີມຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊີ້ນງົວແລະປາ.
4. ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ພະຍາຍາມສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
5. ເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການຍ່າງຫຼືລອຍ.

ການປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງສູງ

ຖ້າຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ແມ່ນມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະມາດຕະການຂ້າງເທິງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໃຊ້ຢາ. ໃນຖານະເປັນຢາສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກໍານົດ:

• diuretics (Hypothiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
• rinin inhibitor (Aliskiren);
• ທາດກາຍະສິດ (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
• beta-blockers (bisoprolol, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
• angiotensin receptor blockers (Diovan, Atakand, Losartan);
• ACE inhibitors (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
• ຢາຂອງການກະທໍາຂັ້ນສູນກາງ (Albarel, Dopegit, Physiotens).