ແມ່ຍິງຫນຸ່ມຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈໃນຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຄຸມກໍາເນີດໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຖືພາໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະວິທີການປ້ອງກັນ.
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງອາການໂຣກອະນາໄມ
ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນວິທີການທໍາມະຊາດຂອງການຄຸມກໍາເນີດຫຼື ອາການໂຣກອະໄວຍະວະເພດ . ແລະທັງຫມົດຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກບໍ່ເກີດຂຶ້ນທັນທີ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າໃນແມ່ຍິງທີ່ພະຍາບານໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວຈະມີເວລາດົນກວ່າຜູ້ຕິດຕາມອາຫານທຽມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນໄລຍະ lactation, ເນື່ອງຈາກການພັດທະນາຢ່າງຮຸນແຮງຂອງບາງຮໍໂມນ, ຄວາມສາມາດໃນການ conceive ແມ່ນ suppressed. ຫນຶ່ງຂອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ prolactin. ຕົວຈິງແລ້ວ, ບໍ່ມີ menstruation. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືພາໃນຂະນະທີ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຍັງຄົງຢູ່.
ກົດລະບຽບສໍາລັບການປ້ອງກັນປະສິດທິຜົນຈາກແນວຄວາມຄິດ
ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານ, ທ່ານສາມາດຖືພາໄດ້, ແຕ່ວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້:
- ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການປ້ອນສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະຄົນ. ການໃຫ້ອາຫານຊົ່ວໂມງໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ແມ່ນປະຕິບັດ. ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
- ທ່ານບໍ່ຄວນແນະນໍາອາຫານເສີມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງລູກທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນມັນຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກອຶດອັດໃຈ.
- ອາຫານຫວ່າງຄວນຈະນ້ອຍລົງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພັກຜ່ອນທີ່ສຸດໃນເວລານອນຂອງຕອນກາງຄືນ. ແຕ່ວ່າໄລຍະເວລາຂອງມັນບໍ່ຄວນເກີນ 5 ຊົ່ວໂມງ.
- ວິທີນີ້ມີປະສິດທິຜົນໃນກໍລະນີທີ່ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນບໍ່ສະຖຽນລະພາບ.
ກົດລະບຽບເຫລົ່ານີ້ຮັບປະກັນຜົນກະທົບຕໍ່ການ ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ . ເພາະສະນັ້ນ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາແມ່ນເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນຖ້າຫາກວ່າເງື່ອນໄຂຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ. ມັນຄວນຈະສັງເກດເຫັນທັນທີວ່າເວລາຫຼາຍກວ່າຈະຜ່ານຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໃຫມ່ກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າການນໍາໃຊ້ວິທີການຄຸມກໍາເນີດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຍຸຕິທໍາພາຍໃນໄລຍະເວລາເຖິງສາມເດືອນຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
ໃນອະນາຄົດ, ເມື່ອການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ທ່ານກໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງການມີນ້ໍາຮາກທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີເລືອດໄຫຼປະຈໍາເດືອນ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນກ່ອນການຟື້ນຕົວຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມເຊື່ອຖືຂອງການປົກປ້ອງດັ່ງກ່າວຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າສົງໄສ, ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດຕື່ມອີກ. ແລະຫຼັງຈາກຫົກເດືອນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນການນໍາໃຊ້ວິທີການນີ້, ເພາະວ່າໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລາໃຫ້ອາຫານເດັກທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງແນະນໍາໃຫ້ອາຫານເສີມແລະດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງນົມຂອງມະນຸດຈະຫຼຸດລົງ.