ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງໂລກ degeneration ຂອງຈຸລັງ cartilaginous ເກີດຂຶ້ນເກືອບ asymptomatically, ອາການເຈັບປວດແລະການໃຄ່ບວມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນຂັ້ນຕອນ 2-4. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວການຜຸພັງຂອງແຂ້ວຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມືໃນທັນທີເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ການນໍາໃຊ້ຢາ, ແຕ່ຍັງເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຮ່າງກາຍ, ວິທີການທີ່ໃຊ້ໃນການໃຊ້ງານ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະນວດ.
ວິທີປິ່ນປົວແຂ້ວແຂ້ວຂອງແຂ້ວຂະຫນາດນ້ອຍໃນມືຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຮັກສາດ້ວຍຮ່າງກາຍ?
ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ແລະມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດມັນຢູ່ເຮືອນຢູ່ໃນຕົວຂອງທ່ານເອງ:
- ອີກປະການຫນຶ່ງ, ນິ້ວມື "drum" ຢູ່ດ້ານລຽບ.
- ເບິ່ງຜ່ານ beads ສຸດ beads ໄດ້.
- ຊຸກຍູ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍເກົ້າອີ້ຢາງພາລາທີ່ນຸ່ມ, ຖົງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແປ້ງ.
- ເພື່ອຈັດລຽງແກງຂະຫນາດນ້ອຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, buckwheat.
- ປາດມືມືຂອງທ່ານໃນມືຂອງທ່ານແລະປົດປ່ອຍມັນ, ກະຈາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານອອກ.
ເຕັກນິກການປິ່ນປົວທາງຮ່າງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຍັງຊ່ວຍ:
- acupuncture;
- hirudotherapy
- kinesiology
- isometric kinesiotherapy
- ການປະຕິບັດຄື້ນຊ໊ອກ;
- magnetotherapy
- UHF
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ laser.
ການຟື້ນຟູການໂພຊະນາການຂອງຂໍ້ຕໍ່ແລະການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ນວດ. ມັນປະກອບດ້ວຍການອົບອຸ່ນຂຶ້ນຫນ້າທໍາອິດຂອງຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການຍືດຍືມເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລະມັດລະວັງໃນການຍືດກ້າມເນື້ອ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສາມາດດໍາເນີນການເປັນອິດສະຫຼະ, ພຽງແຕ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການນວດບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຂອງອາການເຈັບ.
ການຮັກສາ arthrosis ຂອງກະດູກແຂ້ວຂອງມືດ້ວຍ homeopathy
ສ່ວນອະທິບາຍຂອງຢາໄດ້ສະຫນອງຢາດັ່ງກ່າວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບ, ໂຣກອາການເຈັບ, ການຟື້ນຟູຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງການຜະລິດຂອງຈຸລັງ synovial ແລະຈຸລັງ cartilage:
- Polygonum aviculare
- Ruta
- Actea spicata
- Colchicum
- Rhus toxicodendron
- Caulophyllum
- Sulfur
- Viola odorata
ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້, ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນປຶກສາແພດຫມໍທີ່ເປັນມືອາຊີບເພື່ອໃຫ້ທ່ານບໍ່ປະເມີນເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຂອງແຂນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າສະພາບຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ການປິ່ນປົວໃນການປິ່ນປົວອາການກະດູກແຂ້ວຂອງກະດູກແຂນຂອງມື
ເມື່ອຂະບວນການທາງວິທະຍາສາດໄດ້ຖືກແກ້ໄຂ,
- ອາການເຈັບປວດເຂົ້າ - Diclofenac, Ibuprofen, Ketanov, Ketorolac.
- ການນໍາໃຊ້ chondroprotectors - Artra, Chondroxide, Hondrolon, Don.
- ການປະຕິບັດການສັກຢາ steroid intraarticular - Prednisolone, Hydrocortisone, Kenalog.
ການປິ່ນປົວທີ່ຮັກສາໄວ້ເຮັດວຽກດີກວ່າແລະໄວກວ່າຖ້າມີການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຢາແລະການແຊກແຊງດ້ວຍມື.