ພະຍາດຫືດ ແມ່ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເນື້ອໃນ hemoglobin ຕ່ໍາໃນເລືອດ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີເລືອດໄຫຼປານກາງເຖິງລະດັບປານກາງ, ມັນກໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆໄດ້. ດ້ວຍລະດັບຮ້າຍແຮງ (ສາມ) ຂອງພະຍາດ, ສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງໃຫ້ສົມບູນການປິ່ນປົວທີ່ແນະນໍາໂດຍແພດຫມໍເຂົ້າຮ່ວມ.
ການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບອາການຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ
ສໍາລັບຫລາຍໆສັດຕະວັດແລ້ວ, ຫລາຍວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງໄດ້ຖືກພັດທະນາ. ທຸກມື້ທີ່ມີພະຍາດເລືອດຈາງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຕໍ່ໄປນີ້:
- ປະຕິບັດໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ apricots ແຫ້ງ, prunes, raisins, Walnut ແລະນາວແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນ jar ລິດແລະ poured 200 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ cranberries ສົດ.
- Raisins, apricots ແຫ້ງ, prunes, rosehips ແລະ figs ໃນອັດຕາສ່ວນດຽວກັນງາມສໍາລັບຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມເຢັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ານໂດຍ grinder ຊີ້ນ. ເອົາປະສົມໃສ່ບ່ວງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມະຫາຊົນຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
- 2 - 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອກິນ 100-150 g ຂອງຜັກຕົ້ມຫຼື baked.
- ສະຫລັດທີ່ກຽມໄວ້ໃຫມ່ຂອງ 100 ກໍາ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຕາມລະດູການມີສີຄີມສົ້ມຫຼືນ້ໍາຜັກ, ກິນໃນຕອນເຊົ້າສຸດທ້ອງກະເພາະອາຫານ.
ການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ
ຮູບແບບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກເຊິ່ງອີງໃສ່ການລະເມີດຂອງການສັງເຄາະ hemoglobin. ໃນອາຫານ, ຄົນເຈັບຄວນປະກອບອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເຫລໍກ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:
- garnet
- black currant
- raspberries
- strawberry
- ເພີ່ມຂຶ້ນ hips;
- strawberries
- blackberry
- cranberry
- viburnum
- cherry
- apricots
- ຫມາກໂປມ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນພືດສີຂຽວ);
- Bulgarian pepper
- eggplant
- ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ.
ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານທີ່ມີ buckwheat, ປາ, ແລະ offal. ແຫລ່ງທາດເຫຼັກເພີ່ມເຕີມແມ່ນ muesli ມີຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້.
ແລະຄູ່ນ່ຶຫຼາຍສູດ:
- ດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ, ແນະນໍາໃຫ້ກິນບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງຕົ້ມກັບນໍ້າເຜິ້ງກ່ອນກິນເຂົ້າ.
- ້ໍານົມຂຸ້ນໃນຕົ້ມ (ບ່ວງຕໍ່ແກ້ວ). ສ່ວນນີ້ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນ 3 ຄັ້ງແບ່ງອອກ.
ການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ມີວິທີປິ່ນປົວອື່ນໆ
ໂລກພະຍາດເລືອດຈາງແມ່ນ ສ່ວນຫຼາຍມັກທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງລໍາຕົ້ນຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ. ດ້ວຍແບບຟອມນີ້ຂອງພະຍາດ, ທ່ານຫມໍຄວນແນະນໍາໃຫ້ປະກອບອາຫານໂປຕີນອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ:
- ທາດເຫຼັກ (ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທາດເຫຼັກທີ່ບັນຈຸຢູ່ຂ້າງເທິງ);
- ແກງ - ຖົ່ວດິນ, ຕັບຊີ້ນງົວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວ, ແກ່ນແປ້ງ;
- manganese - hazelnuts, almonds, pistachios, ຖົ່ວດິນ, beets, ຜັກທຽມ, ເຫັດປ່າ, ຜັກທຽມ;
- cobalt - ປາທະເລ, ເນີຍແຂງ, ນົມແລະຄີມ, beets, ຣາວກັບແກະ.