Safflower oil

ຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງທີ່ຮັ່ງມີທີ່ສຸດຂອງອາຊິດໄຂມັນ unsaturated ທີ່ຫາຍາກ, ເຊິ່ງໃນອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຢູ່ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ແມ່ນນ້ໍາມັນກາເຟ. ຢາປົວພະຍາດຈີນໄດ້ໃຊ້ມັນຫລາຍໆພັນປີນັບຕັ້ງແຕ່ເລື້ອຍໆຢານີ້ສາມາດທົດແທນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດີແຕ່ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນຂ້າງຄຽງຫຼືຜົນກະທົບ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງນ້ໍາມັນກາເຟ

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍອົງປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກ:

• palmitic, linoleic, oleic, arachidonic, stearic and myristic acid
• Halkane glycosides
• ວິຕາມິນ E ແລະ K;
• gamma-tocotrienol
• squalane
• ທາດປະສົມຂອງ serotonin.

ຂໍຂອບໃຈກັບເນື້ອໃນຂອງສານທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້, ນ້ໍາມັນ safflower ຜະລິດຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວໃນຮ່າງກາຍ:

• ການປ້ອງກັນຂອງ atherosclerosis ;
• ການບໍລິສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດ
• ການຫຼຸດລົງໃນລະດັບ cholesterol;
• ການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນແລະການຍ່ອຍອາຫານ;
• ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຫົວໃຈ, ໂຣກຂາດແຄນ;
• ປົກກະຕິຂອງຂະບວນການ hematopoiesis;
• ການຟື້ນຟູລະບົບປະສາດລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ;
• ການກໍາຈັດຮໍໂມນຟຣີແລະເກືອຂອງໂລຫະຫນັກຈາກຮ່າງກາຍ;
• ການປ້ອງກັນພະຍາດ oncological;
• ປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ, ການປ້ອງກັນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການໂຈມຕີ ischemic;
• ການປັບປຸງສະພາບພາຍນອກຂອງຜິວຫນັງ, ການຍ່ອຍຂອງມັນ;
• ການຮັກສາບາດແຜ;
• ການເລັ່ງຂອງການແບ່ງຈຸລັງແລະການຟື້ນຟູ.

ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້, ຫນຶ່ງບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະອັນຕະລາຍຂອງນ້ໍາມັນ safflower. ຜະລິດຕະພັນນີ້, ທີ່ໃຫ້ຂໍ້ແນະນໍາຫຼາຍເກີນໄປ, ມີຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງກ່າວ:

• ເຈັບຫົວແລະວ່ອງໄວ;
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ
• nausea
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມຢາກອາຫານ.

ນ້ໍາມັນຖືກປະຕິເສດຖ້າອົງປະກອບຂອງມັນບໍ່ທົນທານ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ການບໍລິຫານຂອງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່:

• ການຫາຍໃຈສັ້ນ;
• hyperthermia
• thrombocytopenia
• exacerbation ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ mellitus;
• ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ cardiovascular.

ນ້ໍາມັນຊາຟລາວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງຂອງຜະລິດຕະພັນ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງນ້ໍາຫນັກເກີນ.

ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນແມ່ນການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນຕະກຸນປະຈໍາວັນສໍາລັບອາຫານ. ສ່ວນປະຈໍາວັນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນດີກວ່າຫນ້ອຍກ່ວາ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເຊິ່ງເທົ່າກັບ 6.4 g ຂອງກົດ linoleic. ຈໍານວນນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ 99% ຂອງການໄດ້ຮັບປະຈໍາວັນຂອງພະລັງງານ.

ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງສານເສີມໃນຄໍາຖາມຈະບໍ່ໄວ, ແຕ່ວິທີການນີ້ຈະຮັບປະກັນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ຖືກຕ້ອງກັບການປ່ຽນແປງໃນອັດຕາສ່ວນຂອງກ້າມເນື້ອແລະກ້າມເນື້ອ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການໃຊ້ນ້ໍາມັນຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບ, ປ້ອງກັນໂຣກຕ່າງໆແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຍຽວຢາ.

ນ້ໍາມັນກາເຟໃນເຄື່ອງສໍາອາງ

ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍນອກ, ຕົວແທນທີ່ອະທິບາຍສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຫຼືໃນອົງປະກອບຂອງສີມືອາຊີບ, lotions, masks ແລະ emulsions. ໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ, ນ້ໍາມັນ safflower ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການຍຽວຢາແລະການຟື້ນຟູສຽງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. ມັນເປັນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງກອງທຶນສໍາລັບແມ່ຍິງໃນອາຍຸ 45 ປີນັບຕັ້ງແຕ່ຜະລິດຕະພັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງທີ່ມີຢູ່ແລະປ້ອງກັນການວາງ ຮອຍ ຂື້ນໃຫມ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນກາເຟກໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຜົມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຄື້ນຟອງຂອງສານເຄມີ, ການຜູກພັນຄົງທີ່ກັບເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະການລີດຜ້າ, ການເກັບກໍາທຸກໆມື້. ມັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນໃນດ້ານທັງຫມົດຂອງ strands, massaging ຄໍາແນະນໍາ, ແລະ rubbing ເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ 1-3 ເວລາຕໍ່ອາທິດ. ພາຍຫຼັງຫນຶ່ງເດືອນຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ຜົມຈະກາຍເປັນທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຫນາ, ຈະມີສຸຂະພາບດີ, ເງົາແລະແຂງແຮງ, ຢຸດເຊົາອອກ.

ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ safflower ໃນແຄບຊູນ

ການເສີມໂພຊະນາການໃນຫອຍ gelatinous ແມ່ນສໍາລັບການບໍລິຫານພາຍໃນ, 2-4 ເມັດສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງອົງການຈັດຕັ້ງໃນອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 1 ເດືອນ.