ພືດຂອງ guarana ແມ່ນເຄືອ curling ເປັນຂຽວຕະຫລອດປີທີ່ມີໃບຂະຫນາດໃຫຍ່, ບ່ອນທີ່ກໍາເນີດຂອງແມ່ນປະເທດບຣາຊິນ. ຫມາກໄມ້ຂອງ guarana ໃນລະຫວ່າງການເຕີບໂຕເມັດທີ່ເປີດແລະເປີດ, ຊຶ່ງເປັນວັດຖຸດິບທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂົງເຂດຕ່າງໆຂອງຢາ. ພິຈາລະນາວິທີການນໍາໃຊ້ເມັດພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະວິທີການນໍາໃຊ້.
ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງເມັດ guarana
Guarana ແມ່ນຜູ້ຖືບັນທຶກສໍາລັບຄາເຟອີນ - ແກ່ນຂອງມັນປະກອບດ້ວຍສານເຄມີກາເຟຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ເທົ່າຂອງສານນີ້. ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍ, Guarana ບໍ່ປະກອບດ້ວຍຄາເຟອີນ, ແຕ່ guaranin ແມ່ນສານເສບຕິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນອົງປະກອບແລະຄຸນສົມບັດ, ແຕ່ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍຂື້ນ.
ສານທີ່ຫ້າວຫັນທີ່ເຮັດໃຫ້ແກ່ນຂອງ guarana ແມ່ນ:
- tannins
- tannin
- xanthine
- theophylline
- theobromine
- proanthocyanidins
- catechins
- ອາຊິດອິນຊີ (salicylic, ນາວ);
- sucrose
- ວິຕາມິນ A, B, E;
- microelements (potassium, magnesium, calcium, sodium, ແລະອື່ນໆ).
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ guarana
ໃນລະຫວ່າງການບໍລິຫານທາງປາກ, ການກະກຽມໂດຍອີງໃສ່ແກ່ນ guarana ມີຜົນຕໍ່ໄປນີ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍ:
- ການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ;
- ການປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການສະຕິປັນຍາ (ການຄິດ, ຄວາມຮູ້, ຄວາມຈໍາ);
- prolonging toning
- ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຂະບວນການ E metabolic ທີ່ສໍາຄັນ;
- ຫຼຸດລົງຄວາມຢາກອາຫານ;
- ການກະຕຸ້ນຂອງການຍ່ອຍອາຫານ;
- ການຟື້ນຟູຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ;
- ການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດບາງປະເພດຂອງອາການເຈັບ (neuralgic, radicular, migraine);
- ການປັບປຸງການໂຍກຍ້າຍຂອງ ອາຊິດ lactic ຈາກເນື້ອເຍື່ອກ້າມຊີ້ນທີ່ມີການໃຊ້ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ;
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ;
- ການບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງຊີວະສາດທີ່ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເລຍ;
- ການປະຕິບັດ antibacterial;
- ການປະຕິບັດ antiplatelet;
- ການປະຕິບັດ antioxidant;
- ການຖອນຫນີ້ຂອງໂຣກຫູຫນວກ;
- ການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ;
- ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ອັດຕາການເພີ່ມຫົວໃຈ, ແລະອື່ນໆ.
ການນໍາໃຊ້ guarana ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການຢາ
ໃນຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊື້ສານສະກັດຈາກ guarana - ຜົງແຫ້ງຈາກເມັດພືດທີ່ໃຊ້ໃນການເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມເປັນຢາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການກຽມພ້ອມໂດຍອີງໃສ່ແກ່ນ guarana ໃນຮູບແບບຂອງເມັດ. ຜົນກະທົບຂອງສານສະກັດກາກ Guarana ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ບັນດາກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:
- obesity
- ໂຣກໄຂມັນຊໍາເຮື້ອ
- ຫຼຸດຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມສົນໃຈ;
- ການລົ້ມລະລາຍໃນຂະບວນການການລະບາດໃນຮ່າງກາຍ
- ການປະຕິບັດການຫຼຸດຜ່ອນແລະຄວາມອົດທົນ;
- ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ຄວາມຫິວໂຫຍປະສາດ;
- ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
- migraines
- hangover ແລະອື່ນໆ.
ຢາແລະໄລຍະເວລາຂອງການຮັບຢາແມ່ນແຕ່ລະບຸກຄົນ, ອີງຕາມຕົວຊີ້ບອກ.
Contraindications to the use of guarana
ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າການໃຊ້ນ້ໍາເກີນ, ການໃຊ້ຢາແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແກ່ນ guarana, ແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດແລະລະບົບ cardiovascular. ໂດຍສະເພາະ, ຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ:
- tachycardia
- sleep disorders
- ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- nausea
- tremor
- irritability
- ຊັກ, ແລະອື່ນໆ.
ຢ່າກິນການກຽມພ້ອມຂອງກົວລາມີ:
- ການຖືພາແລະ lactation;
- psychoses
- epilepsy
- insomnia
- atherosclerosis
- ຄວາມດັນໂລຫິດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ພະຍາດ cardiovascular;
- ທ້ອງກະທ່ອມ.
ທ່ານຍັງຄວນຮູ້ວ່າການກະກຽມຂອງ guarana ບໍ່ເຫມາະສົມກັບບາງປະເພດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຄຸມກໍາເນີດປາກ, ການປິ່ນປົວທາດເຫຼັກແລະຢາບາງຊະນິດອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ກຣານາ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.