ແກະໄຂ່ເປັນແຫລ່ງ ທາດແຄຊຽມໄດ້ຖືກ ນໍາໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, 93% ຂອງທາດການຊຽມທໍາມະຊາດທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້. ຕ່າງຈາກຢາເສບຕິດທີ່ມີຕາຕະລາງ, ມັນງ່າຍແລະດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນໄຂ່ຫອຍເປັນແຫລ່ງທາດແຄຊຽມເພາະວ່ານອກເຫນືອຈາກສິ່ງນີ້ມັນມີຫຼາຍໆຈຸລິນຊີທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບມະນຸດ: ແມງການີສ, ທາດເຫຼັກ, ທອງແດງ, ຟູອໍຣອດ, ຟູອໍ, ສັງກະສີ, ໂມລິບດີມ, ຊິລິໂຄນ, ແລະອື່ນໆ.
Egg shell use
ການນໍາໃຊ້ແກະໄຂ່ເປັນແຫຼ່ງຂອງທາດການຊຽມແມ່ນສະແດງອອກໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:
- ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຈຸລັງກະດູກໄວຂຶ້ນຫຼັງຈາກກະດູກຫັກ;
- ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສະສົມອົງປະກອບຂອງ radioactive ໃນກະດູກຂອງກະດູກ;
- ຊ່ວຍບັນເທົາ ອາການຫອບຫືດ ;
- ຊຸກຍູ້ການຜະລິດເລືອດໂດຍການກະດູກຂອງກະດູກ.
ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ caries, osteoporosis, ເລືອດໄຫຼ, ບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ, ເພື່ອເສີມສ້າງຜົມຫຼືເລັບ, ຫລືແກນຂອງຂະຫນາດໃດໆໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືພົກຍ່ຽວ. ການຂາດແຄນທາດແຄນຊຽມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນແອຂອງກ້າມເນື້ອຊະນິດຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນໄຂ້ຄວນແນະນໍາໃນເວລາຖືພາ.
ວິທີການກິນໄຂ່ໄຂ່?
ໃນຖານະເປັນແຫຼ່ງຂອງທາດການຊຽມໃຊ້ແກະໄຂ່ດິນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຝຸ່ນຈາກໄຂ່ດິບ, ທ່ານຕ້ອງການ:
- ມັນດີທີ່ຈະລ້າງໃຫ້ຢູ່ໃນນ້ໍາ.
- ງາມຫມາກຂີ້ຫູດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ.
- ລ້າງແກະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ເອົາຮູບເງົາທັງຫມົດອອກຈາກພາຍໃນ.
- ຫຼຸດລົງເປືອກສໍາລັບສອງສາມນາທີເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ.
- ແຫ້ງເປືອກຫອຍ 3 ຊົ່ວໂມງ.
- ຂຸດແກະໃນປູນ.
ເພື່ອກະກຽມກະຕ່າໄຂ່ຢ່າງໄວວາແລະນໍາໃຊ້ມັນເປັນແຫລ່ງທາດແຄວຊຽມ, ປະສົມໃສ່ແກ່ນກາເຟ. ການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນຖ້ວຍທີ່ສອງພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແລ້ວຫຼືທໍາລາຍໃນນ້ໍານາວ. ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກດູດຊຶມດີຂຶ້ນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເພີ່ມຝຸ່ນຈາກ egghell ແລະໃນສະຫຼັດຫຼືແກງ. ໃນອາຫານດັ່ງກ່າວ, ມັນຍັງບໍ່ສູນເສຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນ.