ແມ່ຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະນີ້ແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ກ່ຽວກັບຊີວິດປະຈໍາເດືອນຂອງຍິງສາວປະຈໍາເດືອນມີຜົນກະທົບແນວໃດ, ວິທີການຂອງຊີວິດ, ການຮັກສາ, ໂຄງສ້າງຂອງມົດລູກແລະການຮໍໂມນຂອງຮໍໂມນ.
ວິທີການຈໍານວນມື້ແມ່ນເດືອນທໍາອິດ?
ການປະຈໍາເດືອນທໍາອິດຂອງເດັກຍິງ (menarche) - ຕົວຊີ້ວັດຕົ້ນຕໍຂອງການ puberty, ເຊິ່ງປົກກະຕິມາຈາກ 9 ຫາ 15 ປີ. ໄລຍະເວລາຂອງການເປັນປະຈໍາເດືອນທໍາອິດອາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຂຶ້ນກັບຊີວະວິທະຍາຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນຄັ້ງທໍາອິດມີເວລາປະມານ 5 ມື້ແລະປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນບໍ່ດີເມື່ອທຽບໃສ່ກັບປະຈໍາເດືອນຕໍ່ມາ. ໃນເດັກໄວລຸ້ນ, ໃນມື້ທໍາອິດຂອງການປະຈໍາເດືອນ, ອາການເຈັບປວດໃນທ້ອງນ້ອຍ, ປວດຮາກແລະວຽນປວດສາມາດສັງເກດໄດ້. ທັງຫມົດນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການສ້າງວົງຈອນແລະເປັນມາດຕະຖານ. ຖ້າມີອາການໃດຫນຶ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.
ວິທີການນັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຮອບວຽນ?
ໄລຍະເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາຈາກການເລີ່ມຕົ້ນປະຈໍາເດືອນຫນຶ່ງໄປຫາຄົນອື່ນແມ່ນເອີ້ນວ່າຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄໍາຖາມທີ່ມື້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເດືອນ, ມັນແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຕອບ. ມື້ທໍາອິດຂອງການໄຫຼແມ່ນຖືວ່າເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງວົງຈອນ, ມື້ສຸດທ້າຍກ່ອນທີ່ຈະມີອາການໃຫມ່ - ວັນສຸດທ້າຍຂອງຮອບວຽນ. ປົກກະຕິແລ້ວວົງຈອນຈະແກ່ຍາວເຖິງ 28 ຫາ 35 ວັນ. ສໍາລັບຄວາມສະດວກໃນການຄວບຄຸມວົງຈອນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປະຕິທິນປະຈໍາເດືອນ, ເຊິ່ງທ່ານຄວນເລືອກວັນທີເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດການປະຈໍາເດືອນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບວັນເດືອນປະຈໍາປີທີ່ຜ່ານມາທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມໄລຍະເວລາຂອງວົງຈອນຈົນຮອດວັນທີສຸດທ້າຍຂອງເດືອນ. ຖ້າຫາກວ່າມື້ທີ່ສໍາຄັນບໍ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 10 ວັນນັບຈາກວັນເລີ່ມຕົ້ນຂອງວັນທີຄາດວ່າຈະຖືວ່າເປັນການຊັກຊ້າ.
ແມ່ຍິງຕ້ອງມີເວລາຫຼາຍເດືອນແນວໃດ?
ຕາມປົກກະຕິ, ປະຈໍາເດືອນມີເວລາ 3 ຫາ 7 ມື້, ແຕ່ວ່າມັນຍັງເກີດຂື້ນວ່າຜູ້ຊາຍປະຈໍາເດືອນຍືດຍາວຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງອາທິດຫຼືລ່ວງຫນ້າໄວກ່ອນວັນຕາຍ. ຖ້າຄວາມຜິດປົກກະຕິຊົ່ວຄາວເຫຼົ່ານີ້ຖືກປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບປວດ, ປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກແລະຄວາມອ່ອນເພຍ, ນີ້ອາດຈະຫມາຍເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງປະຈໍາເດືອນ. ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມີເວລາຫຼາຍປານໃດເປັນເວລາປະຈໍາເດືອນຕາມປົກກະຕິ, ເພື່ອສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງແລະພະຍາດຕ່າງໆໃນເວລາດຽວກັນ. ການລ່ວງລະເມີດຂອງວົງຈອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຫຼືແຊກແຊງການຖືພາທີ່ຕ້ອງການ.
ຍາວປະຈໍາເດືອນ
ຖ້າປະຈໍາເດືອນມີເວລາດົນກວ່າປົກກະຕິເວລາຫນຶ່ງຫຼືສອງມື້, ແລະບໍ່ມີອາການອັນຕະລາຍອື່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ແຕ່ວ່າມັນຕ້ອງບັງຄັບໃຫ້ທ່ານພົບແພດຖ້າເດືອນຍາວເກີນໄປ (ທ່ານໃຊ້ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງແກ້ວສໍາລັບ 3 ຊົ່ວໂມງ) ຖ້າພວກເຂົາເຈັບປວດຫຼາຍຫຼືມີກ້ອນ.
ລາຍເດືອນ, ເຊິ່ງຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2 ອາທິດແມ່ນຖືວ່າຍາວຫຼາຍແລະສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນ:
- ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງການຕັ້ງອຸປະກອນ intrauterine;
- ການຕ້ອນຮັບການຄຸມກໍາເນີດຂອງຮໍໂມນ;
- ການຂາດດຸນຂອງຮໍໂມນໃນປີທໍາອິດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງປະຈໍາເດືອນ, ຫຼັງຈາກການເກີດລູກຫຼືໃນລະຫວ່າງການຫມົດອາຍຸ;
- ພະຍາດຂອງຕ່ອມ thyroid gland;
- adenomyosis (ພະຍາດໃນຊັ້ນກ້າມເນື້ອຂອງມົດລູກ);
- polyps ຂອງ endometrium;
- ໂຣກມະເຮັງມົດລູກຫຼືມະເຮັງ.
ສັ້ນທຸກໆເດືອນ
ໄລຍະເວລາສັ້ນໆຄວນແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ເດັກຍິງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາດຽວກັນ, ຈໍານວນເງິນທີ່ມີເລືອດຈໍານວນຫນ້ອຍຖືກຈັດສັນໃນຮູບແບບ "dabs" ຫຼືການໄຫຼເຂົ້າໄປໂດຍສີ (ແສງສະຫວ່າງຫຼືສີນ້ໍາຕານເຂັ້ມ). ເຫດຜົນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ວ່າໄວເດືອນຈະສິ້ນສຸດລົງ, ອາດຈະມີປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຜິດປົກກະຕິຂອງຮວຍໄຂ່ແລະຕ່ອມທຽມ;
- ຄວາມອ່ອນແອຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງ uterus ເນື່ອງຈາກການທໍາແທ້ງຫຼືການອັກເສບ;
- ຮັບເອົາຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ;
- ການບາດເຈັບຂອງອະໄວຍະວະໃນອະໄວຍະວະເພດ;
- ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການແລກປ່ຽນວັດຖຸ;
- ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine;
- ຄວາມກົດດັນດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ;
- ການແຂ່ງຂັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການໂຫຼດກິລາຫຼາຍເກີນໄປ.