ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າການສູນເສຍ, ການແຍກຫຼືການຢ່າຮ້າງຈາກບຸກຄົນທີ່ທ່ານມີຄວາມສໍາພັນອັນຍາວນານ - ນີ້ແມ່ນອາການຊ໊ອກທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ເປັນເວລາດົນນານໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ, ຄູ່ຜົວເມຍກາຍເປັນຫນຶ່ງ, ແລະຜູ້ຊາຍແລະຊີວິດຂອງລາວແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແມ່ຍິງຕົນເອງ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຕົວທ່ານເອງໃນຄົນອື່ນ. ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເວລາທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນການປະສົບການ. ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ໂອກາດກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜ່ານມາເພື່ອທໍາລາຍທ່ານ! ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອອກຈາກທີ່ຜ່ານມາ. ການເຮັດວຽກນີ້ຍາກໃນຕົວທ່ານເອງ, ແລະຈົນກວ່າທ່ານຈະເຮັດມັນ, ປະຕູຈະມີຊີວິດອີກ. ການບໍ່ຍອມຮັບສະຖານະການແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເຈັບປວດສໍາລັບຈິດວິນຍານ.
ວິທີທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ຮັກແພງ?
- ທ່ານຄວນຈະພົບແລະປຶກສາຫາລືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ງຽບໆ, ພຽງແຕ່ເລືອກເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການສົນທະນາ. ຖ້າຄົນຫນຶ່ງໄປຫາຄົນອື່ນ, ຂໍໃຫ້ໂຊກດີແລະເວົ້າດີ.
- ພະຍາຍາມຄິດຫນ້ອຍກ່ຽວກັບການແບ່ງປັນ. ຫຼີກເວັ້ນ, ຍ່າງຫຼາຍ, ໄປພັກຜ່ອນ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະບໍ່ຢູ່ກັບຄວາມຄິດຂອງທ່ານເອງ.
- ຄິດດີກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີສິ່ງທີ່ມີຫຼາຍບວກຫລືລົບ? ບາງທີການແຍກຂອງທ່ານແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບການທີ່ດີກວ່າ.
- ພະຍາຍາມບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຊ້ເວລານ້ອຍລົງພຽງຄົນດຽວ.
- ມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານເອງບໍ່ຢາກໃຫ້ລາວໄປ. ອາໄສຢູ່ຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ທ່ານຢ້ານຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມບໍ່ມີນ້ໍາແລະເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະບໍ່ເຈັບປວດແລ້ວ. ຖ້າທ່ານມີປະສົບການນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະເອົາຊະນະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
- ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ວຽກງານຈະຊ່ວຍທ່ານໃນທຸກສະຖານະການ. ທ່ານຈະບໍ່ມີເວລາສໍາລັບຄວາມໂສກເສົ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍຂຶ້ນໃນການສຶກສາ, ເຂົ້າຮຽນສໍາລັບຫຼັກສູດ, ຮຽນຮູ້ພາສາ - ໃຊ້ເວລາທັງຫມົດທີ່ບໍ່ມີທີ່ໃຊ້ເວລາ.
- ປະຕິບັດຢ່າງຈິງຈັງໃນການກິລາ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ. ທ່ານສາມາດປ່ອຍໄອນ້ໍາ, ຄວາມຂົມຂື່ນທັງຫມົດທີ່ສະສົມໄວ້ໃນຈິດວິນຍານ. ສະສົມອາລົມລົບກວນທໍາລາຍຄົນຈາກພາຍໃນ.
- ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ຢູ່ໃນອະດີດເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງທ່ານທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນ. ຈົນກ່ວາທ່ານເຂົ້າໃຈນີ້ - ບໍ່ໃຫ້ໄປ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຈະຜ່ານເວລາ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ຢ່າໃຫ້ຢູ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈທຸກຢ່າງແລ້ວ. ພິສູດຕົວເອງວ່າທຸກສິ່ງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ເພາະວ່າການປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ - ພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ຕົວເຮົາເອງ.
- ໃນເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານເບິ່ງເຫັນ, ຈິນຕະນາການວ່າຊີວິດຂອງທ່ານປ່ຽນແປງໄດ້ດີຂຶ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານກໍາລັງແຕ້ມຮູບໃນຈິນຕະນາການ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກມັນຈະເປັນແນວໃດໂດຍບໍ່ມີຄົນຮັກ, ແລະທ່ານປ່ຽນແປງດິນຕອນທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດວຽກນີ້ຫຼັງຈາກປຸກແລະກ່ອນນອນ.
- ຍອມຮັບໃນອະດີດຂອງທ່ານ, ບໍ່ປະຕິເສດສິ່ງໃດແລະຢ່າຫລອກລວງຕົນເອງ. ແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ເບື້ອງຫລັງເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານໄປ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໄດ້ຖ້າຫາກທ່ານເບິ່ງຢູ່ສະເຫມີ.
- ໃຊ້ຄວາມພິການຂອງການເວົ້າດີ. ກວມເອົາຕາຂອງທ່ານແລະຈິນຕະນາການວ່າຄົນຮັກທີ່ເຄີຍຮັກຢູ່ນັ້ນກໍາລັງຢືນຢູ່ໃຕ້ປະຕູຂອງທ່ານ, ປ່ອຍໃຫ້ເຂົາຢູ່ໃນເຮືອນຂອງລາວ, ຈົ່ງສົນທະນາກັບເຂົາ. ບອກລາວວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ, ເພາະວ່າເຈົ້າກໍາລັງແຍກຕົວ. ຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາດີ, ແລະນໍາພາເຂົາ. ເອົາລົມຫາຍໃຈລຶກໆ, ເປີດຕາຂອງເຈົ້າ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານກໍາລັງຢູ່ໃນວິທີການຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ.
ວິທີການປົດປ່ອຍຜົວຕາຍ?
- ປະສົບການທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນການດູແລຜູ້ທີ່ຕາຍຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາຜິດຫວັງ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈື່ຈໍາມັນ, ທ່ານຖືກທໍລະມານໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມອັບອາຍ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມໂສກເສົ້າບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການໄຖ່. ການໄຖ່ຄວາມຜິດຂອງທ່ານດ້ວຍການກະທໍາທີ່ດີ, ຊ່ວຍຄົນອື່ນ.
- ເຮັດໃຫ້ມີເຫດຜົນ. "ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້" ໄດ້ເກີດຂຶ້ນແລ້ວ. ທ່ານບໍ່ປ່ຽນແປງສິ່ງໃດດ້ວຍນໍ້າຕາ. ທ່ານພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມບັນຫາກັບພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານແຂງກະດ້າງ. ຮັກສາຕົວທ່ານເອງເພື່ອເປັນປະໂຫຍດ
ຄວາມຊົງຈໍາຂອງຜູ້ຕາຍ. - ຖ້າທ່ານມີສາດສະຫນາ, ພະຍາຍາມໄດ້ຮັບການປອບໂຍນຈາກສາສະຫນາ. ຈົ່ງອະທິຖານສໍາລັບຜູ້ຕາຍ, ຖ້າມັນເປັນການຍາກສໍາລັບທ່ານ - ເວົ້າກັບປະໂລຫິດ. ເລື້ອຍໆ, ເພື່ອສະຫງົບລົງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເວົ້າອອກ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ຕົວທ່ານເອງວ່າເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນຕາຍຈະມີຄວາມອັບອາຍຖ້າລາວເຫັນນ້ໍາຕາແລະຄວາມໂສກເສົ້າຂອງທ່ານ.
- ອອກຈາກຫົວຂອງທ່ານໄປເຮັດວຽກ.
ວິທີທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍອັນເປັນທີ່ຮັກ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນຕໍ່ຜົວຫລືຊາຍທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈເມື່ອທ່ານໃຊ້ວິທີຂຽນ - ທຸກຄົນມີວິທີການຂອງຕົນເອງ. ຢ່າກັງວົນຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜ່ານມາເພາະວ່າຄວາມຈິງແມ່ນງ່າຍດາຍ: ທ່ານຮັກ - ປ່ອຍໃຫ້ຖ້າທ່ານ - ຈະກັບມາ.