ເປັນຫຍັງການກະທໍາທີ່ເກີດຂື້ນແລະວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບມັນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊີນພົບຄັ້ງທໍາອິດກັບປະກົດການນີ້, ແມ່ໃນອະນາຄົດຫຼາຍໆຄົນຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະກໍາຈັດມັນໄດ້ໄວທີ່ສຸດ. ແລະນີ້ແມ່ນບໍ່ແປກໃຈ, ເພາະວ່າການລົບລ້າງໃນໄລຍະຖືພາໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍບໍ່ພຽງແຕ່ທາງດ້ານຊີວະສາດເທົ່ານັ້ນ, ເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີການຈັດການກັບມັນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເຫດຜົນທີ່ເກີດຂື້ນ:
- ການສົນທະນາຢ່າງຫ້າວຫັນໃນລະຫວ່າງອາຫານ. ການຫາຍໃຈຂອງອາກາດໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດເກີດຂື້ນເມື່ອແມ່ຍິງໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ກິນມັນໃນຂະນະທີ່ກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະເພດຂອງການລະລາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມໂດຍອາຫານທີ່ບໍ່ດີ. ຖ້າທ່ານມີປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ຄໍາແນະນໍາ: ກິນງຽບ, ຂູດອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ຄາບອາຫານທີ່ ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຂອງ ອະນາຄົດຂອງມອມ. ການກິນຫຼາຍເກີນໄປແລະການກິນອາຫານກ່ອນນອນສາມາດນໍາໄປສູ່ການປະກົດຕົວຂອງຜູ້ຫຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນຊ່ວງຕົ້ນ, ມັກມີກິ່ນບໍ່ດີ. ປະເພດຂອງການໄຫຼອອກຂອງອາກາດຈາກປາກນັ້ນກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າ burp ດ້ວຍກິ່ນຂອງ "ໄຂ່ຈືດໆ", ຊຶ່ງແພດແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດູນແລະເລື້ອຍໆ (ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້) ໃນບາງສ່ວນ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາມີຈໍານວນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດທີ່ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອຂອງກະເພາະອາຫານ, ແມ່ຍິງອາດພົບວ່າອາຫານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ເຂົ້າໄປໃນອາຫານທ້ອງ. ການເຊາະເຈື່ອນນີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ມັກຈະປະກອບດ້ວຍການ ປວດຫົວ ແລະຜ່ານອາຫານຫຼືຢາປິ່ນປົວຈາກປະກົດການບໍ່ດີນີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ການອົບໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກອາຫານ, ໄຂ່ຂົ້ວແລະຕົ້ມ, ດອງ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດ, ແລະອື່ນໆ.
ການສືບຕໍ່ຈາກຂ້າງເທິງນີ້, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ການໂອນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ນາງເອົາມາໃຫ້ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ນາງມີການຕໍ່ສູ້ກັບນາງ. ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບພຽງແຕ່ໃນບາງສ່ວນ, ກິນມັນດີ, ແລະໄວໆນີ້ທ່ານຈະລືມກ່ຽວກັບປະກົດການບໍ່ສະບາຍນີ້.