ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ກໍາລັງເຂົ້າຫາໄລຍະເວລາເປັນມະເຮັງມັກຈະເປັນໂຣກ arthrosis. ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ພະຍາດນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນມີອາການທີ່ຮຸນແຮງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການເຈັບປວດທີ່ຫາຍາກ, ກ້າມເນື້ອຫນ້ອຍ, ຄວາມກົດດັນຂອງກ້າມເນື້ອ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາຖາມຂອງວິທີການປິ່ນປົວອາການແຂ້ວຂອງມືຂອງຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທັນເວລາຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ດີຂອງນິ້ວມື.
ການປິ່ນປົວທາງການແພດຂອງແຂ້ວຂອງແຂນໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ
ເພື່ອລົບລ້າງອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນອາການເຈັບປວດ, ການເຜົາໄຫມ້ຫຼືການຕິດຕາ, ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເປັນກຸ່ມທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroid ແມ່ນໃຊ້:
- Ibuprofen
- Piroxicam
- Diclofenac
ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການແຂ້ວ, ມັນຍັງສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍການທໍາລາຍຂອງຈຸລັງ cartilaginous ແລະ normalize ການຜະລິດນ້ໍາ synovial lubricant ໃນຂໍ້ຕໍ່. Chondroprotectors ຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານີ້. ຢາທີ່ຕ້ອງການໂດຍອີງໃສ່ chondroitin ແລະ glucosamine.
ຈາກຂັ້ນຕອນການຮາດແວແລະການບໍາບັດຮັກສາກິດຈະກໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກແຕ່ງຕັ້ງ:
- percussion massage
- electrophoresis with ozokerite ;
- ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ paraffin;
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ;
- ການດໍາເນີນການຂອງ laser ແລະ shock-wave.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານວິຕາມິນແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງກໍານົດການຈໍາກັດເກືອໃນອາຫານ, ເພື່ອປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຈາກສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການແຂ້ວ.
ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບສູດອາຫານອື່ນໆທີ່ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍການຜຸພັງຂອງມື?
ຕົວຢ່າງ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງການແຂ້ວໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການບີບນໍ້າເຜິ້ງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- salt-1 table ບ່ວງ
- ນ້ໍາຜຶ້ງທໍາມະຊາດ - 1 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບ. ຈັດວາງມະຫາຊົນໃສ່ຜ້າຜ້າ linen ທີ່ສະອາດແລະຕິດຕໍ່ກັບກະດູກທີ່ຖືກກະທົບ. ເຮັດຄວາມສະດວກສະບາຍກັບຜ້າຫົ່ມຂົນແກະ, ໃຫ້ມັນຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດຄືນ.