Gwyneth Paltrow ສະແດງເຖິງການທໍາຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໃດ?

ນັກສະແດງຍິງ Gwyneth Paltrow, ຜູ້ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຊີວິດສຸຂະພາບຢ່າງແຂງແຮງແລະກໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະພັກຜ່ອນສັ້ນໆໃນການເຮັດວຽກຂອງນາງໃນການເຮັດວຽກຂອງ Wellness Project Goop. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານາງ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຜູ້ຫຼີ້ນ HLS ຫຼາຍໆຄົນ, ພະຍາຍາມບໍ່ຂົ່ມເຫັງ "ຄວາມສະອາດ" ຂອງຮ່າງກາຍ.

ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງຕົນ goop.com, ນັກສະແດງສະມາຊິກສະແດງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວປະຕິວັດທີ່ກ້າຫານ, ແລະແມ້ກະທັ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຫັນອອກ, star ຫຼາຍ 45 ປີ Hollywood ບໍ່ມັກປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍສະເພາະ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການຮາກເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງ toxins, ເຊິ່ງເປັນພຽງແຕ່ຮັກແພງໂດຍ fans "advanced" ຂອງ HLS.

ນາງ Paltrow ຮຽກຮ້ອງໃນເວລາອັນລ້ໍາຄ່າທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ການຍົກເວັ້ນວັນທີ່ຖືກທໍາລາຍ. ນາງສາມາດຊອກຫາສູດທີ່ມີສີຂຽວຫຼາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງນາງ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ເຮັດວຽກຄືກັບແປງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທຸກສິ່ງທີ່ລ້ໍາລວຍ. ໃນມື້ອື່ນ podcast ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງນັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເຊິ່ງນາງໄດ້ຮັບຮູ້ວ່ານາງບໍ່ມັກທີ່ຈະຫຼີ້ນກັບການລະງັບພິດ.

ດີ - ນ້ອຍໂດຍນ້ອຍ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດາວຂອງ "Shakespeare ໃນຄວາມຮັກ" ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງນາງທີ່ຈະ detoxifying ຮ່າງກາຍທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ smoothies ໄດ້:

"ການເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍບໍ່ແມ່ນການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບໂຄງການຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເຫັນດີກັບບົດບາດຂອງ "ເມັດທົດລອງ". ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດການທໍາຄວາມສະອາດຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີ. "

Gwyneth ເວົ້າກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະບອກກ່ຽວກັບອາຫານປະມານຂອງນາງສໍາລັບແຕ່ລະມື້:

"ຂ້ອຍກິນອາຫານເຊົ້າ, ຂ້ອຍກິນສະຫຼັດແລະ, ແນ່ນອນ, ທາດໂປຼຕີນ. ຄ່ໍາແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຟຣີຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຫຼີກເວັ້ນການຢານ້ໍາສາລີ, ອາຫານທີ່ມີທາດ fructose ເກີນແລະອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອຸດສາຫະກໍາ. "

ນັກໂພຊະນາການໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າການປະຕິເສດຂອງ Paltrow ຈາກນັກສືບທີ່ນິຍົມກັນລະຫວ່າງສະເຫຼີມສະຫຼອງເປັນປັດຈຸບັນທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຫຼາຍ. ນັກໂພຊະນາການແລະຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານຄວາມງາມໄດ້ເວົ້າອີກວ່າການທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການກິນພຽງແຕ່ນ້ໍາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຫຼາຍຂື້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາຜົນຜະລິດນ້ໍາຕານມີທາດ fructose. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາອາຫານດັ່ງກ່າວ, ຖ້າທ່ານເຮັດແນວນີ້ເພື່ອການກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນອາດຈະເປັນວິທີທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ແຕ່ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ທັງຫມົດ.

ອ່ານຍັງ

ຈື່ໄວ້ວ່າ Gwyneth Paltrow ຫ້າປີກ່ອນຫນ້ານີ້ບອກນັກຂ່າວວ່າການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວກໍ່ໄດ້ສ້າງບັນຫາຕ່າງໆໃຫ້ລາວ. ຫຼັງຈາກ 10 ມື້ພັກຢູ່ໃນໂຄງການ Master Cleanse, ລະຄອນຜູ້ຍິງຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ນາງໄດ້ສັງເກດວ່າການລະງັບພິດໃນນ້ໍາຫມາກໄມ້ຂັດຂວາງການເຜົາຜານແລະກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໃນຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກທີ່ສິ້ນສຸດໃນຮອບທໍາຄວາມສະອາດ.