ແມ່ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມຈໍານວນຫຼາຍມັກເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນກິລາ. ການຝຶກງານຈໍານວນຫນ້ອຍຕໍ່ອາທິດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຕົວທ່ານເອງໃນຮູບຮ່າງດີ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຮັບຜິດຊອບດ້ວຍຄວາມສະຫງົບ. ຟິດເນດອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວເລກ - cellulite, ນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຜິວຫນັງທີ່ວ່າງໄວແລະຍາວ - ຫ້ອງການສອດຄ່ອງກັບສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຫນ້າສົນໃຈ.
ໃນເວລາທີ່ wrinkles, ຖົງພາຍໃຕ້ຕາແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ປະກົດຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາ attribute ພວກເຂົາກັບຄວາມກົດດັນ, ການປ່ຽນແປງອາຍຸສູງສຸດແລະຂາດສານອາຫານ. ແຕ່ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຄິດວ່າບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ກ້າມຊີ້ນໃນໃບຫນ້າຂອງເຮົາກໍ່ຕອບສະຫນອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ການປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິສໍາລັບໃບຫນ້າ, ທ່ານສາມາດ tighten ຜິວຫນັງ, ເສີມກ້າມຊີ້ນແລະຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles. ສໍາລັບການນີ້, ການ ສອດຄ່ອງກັບໃບຫນ້າ ໄດ້ invented .
ອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບໃບຫນ້າແມ່ນໂຄງການທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການປັບປຸງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫນ້ນ, ກໍາຈັດຄວາມຄຽດ, ແກ້ໄຂໃບຫນ້າແລະອື່ນໆ. ການຟື້ນຟູ, ບຸກຄົນທີ່ມີຮູບຮ່າງມີປະໂຫຍດຈໍານວນຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະຜ່າຕັດການຜ່າຕັດ:
- ການສອດຄ່ອງກັບໃບຫນ້າແມ່ນປອດໄພ. ການເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຢ້ານຜົນກະທົບທາງລົບຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດແລະບາດແຜ;
- ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບໃບຫນ້າຈະຊ່ວຍລົບລ້າງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວຫນັງ. ວິທີການຜ່າຕັດ, ໃນເວລາດຽວ, struggle ພຽງແຕ່ກັບຜົນສະທ້ອນ;
- ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບໃບຫນ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍູ້ແຮງການເກົ່າແກ່ສໍາລັບຫລາຍປີ. ອີງຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມໄດ້ຕະຫລອດເວລາໃດກໍ່ຕາມ;
- ການສອດຄ່ອງກັບໃບຫນ້າແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຢ່າງແທ້ຈິງ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີກ້າມຊີ້ນ 57 ໃນໃບຫນ້າຂອງບຸກຄົນ. ຖ້າທ່ານໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມການໄຫຼຂອງເລືອດໄປສູ່ເສັ້ນໄຍ, ແລະນີ້ກໍ່ຊ່ວຍຊ່ວຍຟື້ນຟູຜິວຫນັງ.
ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຫນ້າຈໍແລະຄໍໃນຄື່ນຂວາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນັ່ງສະດວກສະບາຍ, ປິດຕາແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທັງຫມົດຂອງຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນອອກກໍາລັງກາຍ. ການເຮັດອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງວິທີຜິວຫນັງຂອງທ່ານກາຍເປັນເສັ້ນລຽບແລະລຽບ, wrinkles ແລະຖົງພາຍໃຕ້ຕາຫາຍໄປ.
ການອອກກໍາລັງກາຍແບບປະຕິມາກໍາສໍາລັບໃບຫນ້າ
ການອອກກໍາລັງກາຍຮູບລັກສະນະສໍາລັບໃບຫນ້າແມ່ນລະບົບໃຫມ່ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການຍ່ອຍຂອງໃບຫນ້າ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການຂອງການສອດຄ່ອງກັບໃບຫນ້າແມ່ນອີງໃສ່ການຂຽນຂອງນັກຮຽນຕາເວັນຕົກ Thomas Myers. ຕາມທິດສະດີຂອງລາວ, ຮ່າງກາຍມະນຸດທັງຫມົດແມ່ນໂຄງສ້າງຊີວະພາບທັງຫມົດ. ການປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງສໍາລັບໃບຫນ້າແລະຄໍ, ທ່ານສາມາດລຶບກ້າມເນື້ອໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ຜິວຫນັງເລີ່ມອາຍຸສູງສຸດ, ຮັກສາມັນເປັນເວລາຫລາຍປີ.
ທິດສະດີແມ່ນສາເຫດຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດຢູ່ໃນລະດັບຊີວະເຄມີ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງອາຍຸສູງສຸດເກີດຂຶ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດວຽກທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍແບບປະຕິມາກໍາສໍາລັບໃບຫນ້າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດການຍົກຂອງຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງມີພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຫລວສໍາລັບໃບຫນ້າ
ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຫລວສໍາລັບໃບຫນ້າແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງໃຫມ່ໆ, ຖືກພັດທະນາໂດຍເຄື່ອງສໍາອາງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນຄີມ, ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຂອງໃບຫນ້າ, ແກ້ໄຂ oval, moisturizes ແລະລ້ຽງຜິວຫນັງ, ປະສິດທິຜົນຕໍ່ສູ້ກັບອາການຂອງການເກົ່າ. ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຫລວແມ່ນແນະນໍາເພື່ອເສີມກັບນວດຫນ້າແລະອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບກ້າມຊີ້ນ.