Chamomile officinalis - ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ

ຫນຶ່ງໃນພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານໃນຢາປົວພະຍາດແມ່ນຢາໂຄມ່ຽມທີ່ເປັນຢາ. ມັນມີບັນຊີລາຍການອຸດົມສົມບູນ, ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ໃຊ້ດອກໄມ້ແລະເຄື່ອງສໍາອາງ.

ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ?

ອົງປະກອບຂອງພືດຊະນິດນີ້ປະກອບມີ coumarins, tannins, phytosterols, flavonoids ແລະທາດປະສົມອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງ chamomile ເປັນປະໂຫຍດ:

1. ມີປະສິດທິພາບຂອງ expectorant ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອຸນຫະພູມ, ສະນັ້ນ chamomile ຊາແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການເປັນຫວັດ
2. ສົ່ງເສີມການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບເຊື້ອເຫັດ, ໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
3. ຄຸນສົມບັດຢາຂອງ chamomile ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ, ຖອນອອກຈາກສານພິດຂອງຮ່າງກາຍ, ສານພິດແລະ "cholesterol" ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
4. ມີຜົນກະທົບໃຫມ່, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍໃນແລະພາຍນອກ.
5. ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະ ປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິ .
6. ຊ່ວຍຮັກສາລະບົບປະສາດ, ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດ, ນອນໄມ່ຫລັບແລະບັນຫາອື່ນໆ.
7. ຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບພືດໃນເງື່ອນໄຂຂອງກະດູກແລະຈຸລັງຮ່ວມກັນ.
8. ມັນມີປະສິດທິພາບ antifungal ແລະ antiseptic, ສະນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ພາຍນອກສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ.
9. ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ analgesic ອ່ອນແລະ anticonvulsant.

Chamomile officinalis - ການນໍາໃຊ້

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ປະຊາຊົນໄດ້ເກັບແລະເກັບກູ້ພືດ, ເພື່ອນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຂອງ decoctions ແລະ infusions ພາຍໃນແລະອອກນອກ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ໃຊ້ຢາໂຄມມິນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເຫັນພ້ອມກັບທ່ານຫມໍ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຈະປັບຂະຫນາດແລະໃຊ້ເວລາໃນການປະຕິເສດ.

Chamomile with cold

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ລວມທັງ chamomile, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ມີອາການຫວັດ. ປະສິດທິຜົນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສາມາດຂອງພືດທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ບັນເທົາອາການເຈັບແລະໃຊ້ຜົນກະທົບທາງສະຫມອງ. Chamomile ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ໄອ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ໄວຣັສແຕກຕ່າງກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອປິ່ນປົວເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ, ແລະພືດຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການ.

ສ່ວນປະກອບ:

• Chamomile officinalis - 1 tbsp. ບ່ວງ
• ນ້ໍາ - 200 ມົນ

ການກຽມ:

1. ດອກໄມ້ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ, ນໍາເອົາໄປຕົ້ມ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ລີດລົງຈົນກວ່າເຢັນ.
2. ມັນຈະຢຸດເຊົາການຂັດຂວາງແລະທ່ານສາມາດໃຊ້. ດ້ວຍຄວາມເຢັນ, ຢາປິ່ນປົວອື່ນໆຄວນຈະເປັນເຫຼົ້າໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນຕາມ 1/3 ທີ. ເຖິງສີ່ເທື່ອຕໍ່ມື້.

Chamomile ມີ hemorrhoids

ດ້ວຍການອະນຸຍາດຂອງທ່ານຫມໍ, ການຊ້ອນຂອງ chamomile ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມໃນໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອັກເສບແລະອາການເຈັບ, ມີຜົນກະທົບ antispasmodic ແລະ antiseptic. ແຍກຕ່າງຫາກມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດເຖິງຄວາມສາມາດຂອງຢາໂຄມ່ຽມທີ່ເປັນຢາເພື່ອຢຸດເຊົາການໄຫຼແລະຊ່ວຍຜ່ອນອາການຄັນ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະ ປິ່ນປົວພະຍາດຮໍໂມນ , ແຕ່ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖືກຮັບຮູ້ເປັນຖາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ດອກໄມ້ camomile - 2 tbsp. ບ່ວງ
• ນ້ໍາຕົ້ມ - 200 ມົນ.

ການກຽມ:

1. ປົນສ່ວນປະກອບສໍາແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ 20 ນາທີ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າການຕົ້ມ້ໍາຕົ້ມໃນການເປີດໄຟບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ, ເພາະວ່າດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສູນເສຍຫຼາຍສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາປະປາ.
2. ຫຼັງຈາກທີ່ສິ້ນສຸດຂອງເວລາທີ່ໄດ້ຮັບມອບ, ເຢັນພາຍໃຕ້ຝາແລະຝົນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍາຂອງ chamomile ມີ hemorrhoids, ທ່ານຕ້ອງ dilute broth ກັບນ້ໍາ. ປະລິມານຂອງແຫຼວດັ່ງກ່າວຕ້ອງເປັນດັ່ງນັ້ນມັນສາມາດສ້ອມແຊມພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນມັນ.
3. ໃຫ້ສັງເກດວ່າ້ໍາຕົ້ມຄວນບໍ່ເຢັນເກີນໄປຫຼື, ໃນທາງກັບກັນ, ຮ້ອນ. ງາມມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອງໂສ້ແລະນັ່ງຢູ່ໃນນັ້ນເພື່ອໃຫ້ຝີຕີນຈົມລົງ. ຂັ້ນຕອນຄວນຈະມີເວລາ 10-15 ນາທີ.
4. ຫຼັງຈາກທີ່ອາບນ້ໍາ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ lubricate ເຂົ້າກັບການເປີດທາງຫນ້າທະເລກັບນ້ໍາ buckthorn ນ້ໍາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດຂັ້ນຕອນ 8-10.

Chamomile ມີ cystitis

ອາການຂອງພະຍາດທົ່ວໄປໃນບັນດາແມ່ຍິງສາມາດຖືກຢຸດເຊົາໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ບັນຈຸມີ chamomile. ໂຮງງານມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ, ຖອນຂະບວນການອັກເສບ, ແລະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ຖອນເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນເຊື້ອພະຍາດ. ຢາສະຫມຸນໄພດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອໃນແມ່ຍິງແມ່ນມີຜົນດີເນື່ອງຈາກຜົນຂອງຢາ antispasmodic. ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການສໍາລັບການສໍາຜັດທາງປາກແລະທາງນອກ. ດີ syringing proven, ສໍາລັບການທີ່ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະປະສົມ chamomile ກັບພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆ.

ສ່ວນປະກອບ:

• chamomile ຢາແລະ yarrow - 1 tbsp. ບ່ວງ
• ໂກນດອກຂອງ hops - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ນ້ໍາຕົ້ມ - 400 ມົນ.

ການກຽມ:

1. ປົນພືດແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີນ້ໍາຮ້ອນ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະເມື່ອຍ.
2. ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບການແຜ່ກະຈາຍໃນກະດູກສັນຫລັງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍກ່ວາສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຍ້ອນວ່າຂັ້ນຕອນເລື້ອຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຊ່ອງຄອດ microstore ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

Chamomile ມີ gastritis

ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວ gastritis, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສູດອາຫານອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການປວດແລະສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວຂອງ mucosa. chamomile ຢາສໍາລັບກະເພາະອາຫານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຈຸລິນຊີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນຄວນຈະສັງເກດເຫັນວ່າໃນບັນດາປະຊາຊົນຫນຶ່ງຊື່ຂອງພືດແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ. ມັນຍັງຈະເຂົ້າໃຈວ່າຈະດື່ມກາມູມສໍາລັບກະເພາະອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງແນະນໍາໃຫ້ຕົ້ມຕົ້ມອີງຕາມສູດສູດຄລາສສິກແລະນໍາໃຊ້ແທນຊາ.

Chamomile ມີ pancreatitis

ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍ, ມັນສາມາດແນະນໍາວິທີແກ້ໄຂ folk ກັບ chamomile ໃນການອັກເສບຂອງກະຕ່າຂີ້ມູກໄດ້. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ມັນກໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບ, ຢຸດການຫມັກໃນລໍາໄສ້, ຮັບມືກັບ spasms ແລະທໍາລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຈຸລິນຊີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂຮງງານເລັ່ງການຂະບວນການສ້ອມແປງຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍແລະກະຕຸ້ນຕ່ອມຍ່ອຍອາຫານ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈກັບວິທີການແຕ່ງກິນ camomile ສໍາລັບການດື່ມດ້ວຍກະເພາະລໍາໄສ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນເມືອງ (1 ບ່ວງວັດຖຸດິບແລະ 200ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ). ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານເທື່ອລະກ້າວຂອງຢາດັ່ງກ່າວ. ໃນລະຫວ່າງອາທິດທໍາອິດຄວນໃຊ້ເວລາ 50 ມລ, ແລະໃນ 7 ມື້ຕໍ່ມາ, ປະລິມານຂອງຢາດຽວເພີ່ມຂຶ້ນ 100 ມລ. ເອົາຕົ້ມຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

Chamomile ມີທ້ອງຜູກ

ພືດທີ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ມີການຕົກຄ້າງເລື້ອຍໆ, ແຕ່ມັນມີປະສິດທິຜົນຍ້ອນວ່າມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງຢຸດເຊົາການຫມັກ, ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດລົງແລະເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະ diaphoretic. Chamomile ສໍາລັບລໍາໄສ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການເລັ່ງການປິ່ນປົວບາດແຜແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າພືດບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິໄດ້ຕາມປົກກະຕິແລະປະສິດທິພາບການປິ່ນປົວຈະມາໃນ 2-3 ເດືອນ. ຢາສີຂຽວສໍາລັບທ້ອງຜູກສາມາດໃຊ້ໄດ້ສອງວິທີ:

1. Decoction. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນ 0.5 ເທື່ອ. broth, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມອີງຕາມສູດສູດຄລາສສິກ, ວ່າແມ່ນ, 1 tbsp. ນ້ໍາຕົ້ມແມ່ນກິນ 1 tbsp. ບ່ວງດອກໄມ້.
2. Enema ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຄວນແນະນໍາ microclyster ໂດຍໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມເລັກນ້ອຍຂອງຢາໂຄມ່ຽມທີ່ເປັນຢາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວຈະເຮັດວຽກ, ເຮັດໃຫ້ມີ enema ຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ຢາແກ້ຍັງຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຈົນເຖິງຕອນເຊົ້າ. ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນດໍາເນີນໃນສອງອາທິດ.

Chamomile ມີ conjunctivitis

ພະຍາດຕາດັ່ງກ່າວແມ່ນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມັນເຮັດໃຫ້ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບມາດຕະຖານດ້ານສຸຂະອະນາໄມ, ແຕ່ມັນສາມາດຖືກກະຕຸ້ນໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສ. ມັນຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຕົ້ນໄມ້ຕົ້ນມະມ່ວງ, ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການ້ໍາຕົ້ມຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະບັນເທົາສີແດງ.

1. ກະກຽມຢາຕາມສູດທີ່ພິຈາລະນາຂ້າງເທິງ (1 ບ່ວງດອກຕໍ່ 200 ml ນ້ໍາຕົ້ມ).

1. ລ້າງທຸກໆ 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ໃສ່ຝາກະໂປງໃນເຕົ້ານົມແລະປິ່ນປົວດ້ວຍເຍື່ອເມືອກ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າຝ້າຍຂອງທ່ານ.

Chamomile in cosmetology

ການລົງທຶນແລະການປຸງແຕ່ງຂອງໂຮງງານນີ້ແມ່ນໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເຄື່ອງສໍາອາງເຄື່ອງສໍາອາງເຮືອນ. ພວກເຂົາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເຈົ້າຂອງປະເພດຜິວຫນັງທັງຫມົດແລະພວກມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນທຸກໆປີ. ການໃຊ້ດອກໄມ້ສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະຜິວຫນັງແມ່ນການປ້ອງກັນການອັກເສບ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍລົດຄວາມຮຸນແຮງແລະກະຕຸ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍບໍາລຸງດູດຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວນຸ່ມ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຄຽດແລະປັບປະຕິບັດກິດຈະກໍາຂອງຕ່ອມ sebaceous.

Chamomile officinalis ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງເຮືອນແລະສໍາລັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນການດູແລຜົມ. ການຫຼຸດລົງແລະການສີດຢາແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີ, ມີປະສິດທິຜົນຊຸ່ມຊື່ນແລະຜ່ອນຄາຍ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບຫມາກຮັງໄຂ່ແລະອີ່ມຕົວດ້ວຍຟີນິກທີ່ມີປະໂຫຍດ. ພືດຊ່ວຍຊ່ວຍເລັ່ງການເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ຈະຢຸດແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍ.

Chamomile for hair

ເພື່ອໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດປະກາດ, ທ່ານສາມາດດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ຢູ່ເຮືອນ:

1. ການກະກຽມ shampoo ດ້ານການປິ່ນປົວ, ສໍາລັບການທີ່ທໍາອິດເຮັດໃຫ້ການ້ໍາຕົ້ມ. Pour 1 tbsp. ບ່ວງດອກ 500 ml ນ້ໍາຮ້ອນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍ. ຕື່ມໃສ່ນ້ໍາແຊ່ນ້ໍານົມເດັກແລະສັ່ນມັນດີ.
2. ການຟື້ນຟູງົວມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້, ການໃຊ້ຫມູຂອງ camomile ສໍາລັບຜົມ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ 2 tbsp. ຕົ້ມດອກ 200 ml ນ້ໍາຕົ້ມ. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 5 ນາທີ. ແລະຮຽກຮ້ອງອີກ 20 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງ dilute ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ລ້າງຫຼັງຈາກລ້າງຫົວຂອງທ່ານ.

Chamomile for face

ມີວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການນໍາໃຊ້ພືດທີ່ເປັນຢາແລະມີຄວາມງ່າຍດາຍຕໍ່ໄປນີ້:

1. ປຸງແຕ່ງຕາມການຕົ້ມເຄື່ອງດື່ມແບບຄລາສສິກເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທຸກໆມື້ເພື່ອລ້າງໃນຕອນເຊົ້າ.
2. ການສີດນ້ໍາໂຄມມີ່ສໍາລັບໃບຫນ້າສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການຖູ, ເຮັດໃຫ້ຝ້າຍຝ້າຍລົງໃນມັນ. ອີກນ້ໍາມັນສາມາດຖືກແຊ່ແຂໍງແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນສໍາລັບການຫຼີກລ້ຽງ.