ສີດໍາສີຂີ້ເຖົ່າເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນ Saudi Arabia, ອີຢິບ, ເອທິໂອເປຍ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ອິນເດຍ, Mediterranean, ອາຊີກາງ, ພາກເຫນືອ Caucasus ແລະ Transcaucasia. ແກ່ນຂອງພືດນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວເປັນເຄື່ອງເທດແລະນ້ໍາມັນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກພວກມັນແມ່ນໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດ, ຢາແລະເຄື່ອງສໍາອາງຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
ອົງປະກອບນ້ໍາມັນ
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນສີຂີ້ເຖົ່າສີດໍາເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບມີ:
- carotenoids
- ວິຕາມິນ D, E, C;
- ວິຕາມິນ B1, B6, B9, B2, B3;
- phytosterols
- 15 ອາຊິດ amino (8 ຂອງພວກເຂົາແມ່ນ irreplaceable);
- ອາຊິດໄຂມັນ unsaturated;
- tannins
- flavonoids
- poly- ແລະ monosaccharides;
- phospholipids (46% - osfatidylcholines);
- alkaloids
- triterpene saponins
- enzymes
- saponins
- ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
ນອກຈາກນີ້ນ້ໍາມັນເມລໍດສີມ່ວງຍັງມີປະລິມານໂພແທດຊຽມໂຊດຽມຟອດຟໍລັດແຄຊຽມທາດເຫລໍກແມງການີສະ, ທອງແດງ, ສັງກະສີ, ນິກເກີນ, ເຊນເລນຽມແລະມະຫາຊົນແລະຈຸລິນຊີອື່ນໆ.
ການປິ່ນປົວນ້ໍາຂອງ cumin ສີດໍາ
ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບອາຊິດໄຂມັນທີ່ເປັນເອກະລັກ, ນ້ໍາມັນຂອງເມັດສີມ່ວງສີດໍາຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປິ່ນປົວພະຍາດແມ່ຍິງ. ມີຜົນກະທົບ immunostimulating, ຢາເສບຕິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມ thymus, ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜະລິດຂອງ T-lymphocytes ແລະຈໍານວນຂອງຮໍໂມນໄດ້.
ນ້ໍາມັນສີຂີ້ເຖົ່າສີດໍາຖືກນໍາໃຊ້ໃນການເປັນມະເຮັງສໍາລັບການເປັນຫມັນ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະເຊື້ອເຫັດ, ອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ. ຢານີ້ normalizes ການດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນ, ມີຜົນກະທົບ antiseptic, relieves ອາການເຈັບປວດແລະ spasms.
ນ້ໍາມັນ cumin ສີດໍາໃນເຄື່ອງສໍາອາງ
ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບຫນ້າກາກທີ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນສີຂີ້ເຖົ່າສີດໍາທີ່ຊ່ວຍ:
- ການຟື້ນຟູອຸປະສັກຂອງກົດໄຂມັນຂອງຜິວຫນັງ;
- ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ;
- ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch ແລະອາການທໍາອິດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ;
- ປິ່ນປົວສິວແລະການອັກເສບຜິວຫນັງຕ່າງໆ;
- normalize microcirculation and drainage lymphatic ໃນຊັ້ນໄຂມັນ subcutaneous;
- ລົບລ້າງ puffiness ແລະ cellulite.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໃນການປະສົມປະສານກັບນ້ໍາມັນເວີ, ນ້ໍາຊາ, ເມັດ grape, bergamot, rosemary ແລະອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາເສບຕິດແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເປັນຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມ. ນ້ໍາມັນ Caraway ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະບໍາລຸງຜົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ seborrhea ແລະຫມາກໄຂ່ຫລັງ, ເຮັດໃຫ້ຫົວຜົມທີ່ຫນາແລະເຫຼື້ອມ.
ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນປະສົມກັບນ້ໍາເວີສໍາລັບ 10-20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ. ນ້ໍາມັນສີຂຽວດໍາເຫມາະສໍາຫລັບທຸກຊະນິດຂອງຜົມ.
ສູດຫນ້າກາກ
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ສະອາດ - ນ້ໍາມັນສີຂີ້ເຖົ່າສີດໍາແລະນ້ໍາມັນເວີ (1 ບ່ວງ) ຖືກນໍາໃຊ້ກັບເຂດ T-Zone ແລະໄວ້ໃນເວລາ 25 ນາທີ. ເອົາຜະລິດຕະພັນດ້ວຍຜ້າຫົ່ມແຫ້ງ. ຫນ້າກາກລົບລ້າງການອັກເສບ, ບໍາລຸງເປືອກ, ບໍາບັດສິວ.
ຫນ້າກາກໃບຫນ້າສົດຊື່ນ - ບ່ວງນ້ໍາມັນສີດໍາທີ່ມີນ້ໍາມັນ 2 ເມັດປະສົມກັບນ້ໍາມັນເມັດ grape. ຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດຖືກໂຍກຍ້າຍຈາກໃບຫນ້າດ້ວຍຜ້າຫົ່ມແຫ້ງ. ຫນ້າກາກນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເກົ່າແກ່ຂອງຜິວຫນັງ, ເອົາຄວາມແຫ້ງ, ປອກເປືອກ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
ຫນ້າກາກຍ່ຽວສໍາລັບເຂດ decollete, ແຕກ - ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນປະສົມນ້ໍາຂອງ cumin ສີດໍາ, geranium, fennel, ກະດູກ grape ແລະ peach. ຕົວແທນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງ, ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ເອົາອອກດ້ວຍ napkin.
ເມັດສີມ່ວງສີດໍາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ໃນຖານະເປັນການກະກຽມສໍາລັບການຕໍ່ຕ້ານການ obesity, ນ້ໍາແກ່ນ caraway ແມ່ນການນໍາໃຊ້ພາຍນອກ (ການນວດ, ການຫຸ້ມຫໍ່) ແລະພາຍໃນ.
ແນ່ນອນວ່າການກິນນ້ໍາມັນໃນຕົວຂອງມັນແມ່ນ 2 ເດືອນ, ແລ້ວມັນສາມາດເພີ່ມສະຫຼັດ (ມີກິ່ນຫອມຫນາ). ເອົານ້ໍາມັນຄີມສີດໍາໃສ່ກະເພາະອາຫານທີ່ເປົ່າ, 1 ຫາ 2 ບ່ວງກາເຟ, ລ້າງ 1 ຫາ 2 ແກ້ວນ້ໍາ.