Dandelion ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນພືດທີ່ເປັນຢາແລະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງ. ມັນມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ:
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ C ແລະ B;
- carotene
- ascorbic and nicotinic acid
- potassium
- ແຄຊຽມ
- manganese
- phosphorus
- ເຫລໍກ
- choline
- tocopherol
ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າມີນ້ໍາ whitish ຄ້າຍຄືກັບນົມທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ teraxacin ແລະ teraksacerin ແລະຍັງມີສ່ວນຫຼາຍຂອງສານຢາງ, ສະນັ້ນບາງຄັ້ງມັນກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່ານົມ.
ມັນສັງເກດເຫັນວ່າພືດຊະນິດນີ້ປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຊຶ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຕັບແລະບໍ່ໃຫ້ມັນຍືດອາຍຸ.
Dandelion ຖືກນໍາໃຊ້ເກືອບທັງຫມົດ - ຈາກຮາກ, ລໍາແລະໃບໃຫ້ດອກ. ລະດັບການນໍາໃຊ້:
- ໃນອາຫານ;
- ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ;
- ໃນຢາປົວພະຍາດ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ້ໍາເຜີ້ງຈາກ dandelions
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, dandelion ເປັນພືດທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ສູດສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜຶ້ງຂຽວແມ່ນໃຫຍ່, ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.
ຜູ້ທີ່ປຸງແຕ່ງນໍ້າເຜິ້ງ, ບອກວ່າມັນຈະກາຍເປັນຫນາ, ທອງ, ມີກິ່ນຫອມ, ມີລົດຊາດແຫຼມທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.
ນີ້ແມ່ນສູດບາງຢ່າງສໍາລັບ້ໍາເຜີ້ງຈາກ dandelions ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ດີແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນຕະລາຍ.
ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ງ່າຍດາຍ.
Recipe # 1
ສ່ວນປະກອບ:
- ດອກໄມ້ dandelion - ຫມໍ້ຫມໍ້;
- ນ້ໍາ - 1/2 ລິດ;
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ;
- lemon-1-2 pcs (ເພື່ອລົດຊາດ).
ການກະກຽມ
ສ່ວນໃຫຍ່ພວກເຮົາເອົາດອກໄມ້ໃນກະປ໋ອງໃສ່ນ້ໍາເຢັນແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາບີບເອົາມັນ, ເອົາໃສ່ນ້ໍາຊອດ, ຈົ່ງໃສ່ນ້ໍາແລະຕົ້ມມັນ 15 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ເມື່ອສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງ, ພວກເຮົາເພີ່ມຂັດໃສ່ຊີ້ນຫມູຊີ້ນທີ່ມີຜິວຫນັງ. ພວກເຮົາກໍາລັງລໍຖ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະຕົ້ມແລະປິດ. ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກັ່ນຕອງ broth, ເພີ່ມ້ໍາຕານ. ພວກເຮົາຈະຕົ້ມໃນຂັ້ນຕອນໃດຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຫນາແຫນ້ນ. ້ໍາເຜີ້ງຈາກ dandelions ແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ມີສູດສູດງ່າຍໆສໍາລັບນໍ້ານົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ສູດທີ 2
ສ່ວນປະກອບ:
- ດອກຂອງ dandelion - 300 ຕ່ອນ;
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ້ໍາຕານ - 1 ກິໂລ;
- 1 ບ່ວງກາເຟຂອງອາຊິດ citric (ຫຼືເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວ).
ການກະກຽມ
ຫນ້າທໍາອິດ, ແຕ່ງກິນຢານ້ໍາ - ນ້ໍາກັບ້ໍາຕານ ພວກເຮົາລ້າງດອກຂອງ dandelion ເປັນ. ໃນນ້ໍາຢານ້ໍາຕົ້ມພວກເຮົາຈະລົ່ນດອກໄມ້ແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ, 2-3 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ອາຊິດ citric ຫຼືນ້ໍານາວ. ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມະຫາຊົນເປັນ welded ສໍາລັບ 24 ຊົ່ວໂມງ. ປາດດອກໄມ້ແລະຕົ້ມອີກ 20 ນາທີຕໍ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ້ໍາເຜີ້ງມີສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍ, ມີຄວາມໂປ່ງໃສທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງ dandelion ແມ່ນ:
- ຊ່ວຍດ້ວຍ urolithiasis;
- ມີປະເພດຕັບແຕກຕ່າງກັນ;
- ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ cholecystitis;
- ການຟື້ນຟູຈຸລັງຂອງຕ່ອມນ້ໍາຕານແລະຕັບຫຼັງຈາກພະຍາດ;
- ມີຜົນກະທົບ antipyretic;
- expels worms, cleanses intestines;
- ຖອນ toxins;
- ຊ່ວຍຄົນທີ່ມີບັນຫາໃນກະດູກແຂ້ວ - ໂລກຕັບອັກເສບ, ພະຍາດແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ;
- ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບໃນລະບົບປະສາດດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດເມື່ອກິນໃນເວລາກາງຄືນ;
- ດີຊ່ວຍໃນໄລຍະການໂຈມຕີຫືດແລະຫຼອດປອດອັກເສບ;
- ຊ່ວຍໃຫ້ມີ ອາການກະເພາະ ຮໍໂມນທີ່ມີອາຊິດຕ່ໍາ, ຮໍໂມນ;
- ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular;
- ຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການໃຄ່ບວມ;
- ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຜູ້ຊ່ວຍຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າຂອງໂປຼຕຼາຊີຕິນ;
- ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເປັນພິດແລະການເປັນພິດ;
- ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ;
- ຊ່ວຍໃຫ້ມີການຍ່ອຍອາຫານ, ປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງນ້ໍາຜຶ້ງ
ຄຽງຄູ່ກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາເຜີ້ງ dandelion ສາມາດນໍາເອົາແລະເຮັດອັນຕະລາຍ.
ນີ້ແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງຈາກ dandelions:
- ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ມັນກັບການຢຸດຫຼືການຂັດຂວາງຂອງເສັ້ນທາງທະວີບ.
- ຖ້າທ່ານກິນນ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີ gastritis, gastroduodenitis ຫຼື peptic ulcer - ມັນຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນການຂາດນ້ໍາ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດຖອກທ້ອງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນແລະອາການປວດອາດຈະເປີດ.
- ການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ.