ການນອນຫລັບທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນການຮັບປະກັນການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິຂອງເດັກ, ແລະບາງຄັ້ງເຫດຜົນທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດພັກຜ່ອນແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບມື້ໃຫມ່. ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າການນອນຫລັບຂອງເດັກບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເດັກຈະຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນທຸກໆຊົ່ວໂມງ, ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວແລະຕົວເອງມີໂອກາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນທີ່ດີ?
ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍມັກຈະຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນແລະຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເດັກນ້ອຍຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນແລະຮ້ອງໄຫ້.
ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ?
ເດັກນ້ອຍມັກຈະຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອກິນ. ອາຍຸຂອງ crumbs ນ້ອຍກວ່າ, ແຕ່ລະໄລຍະທີ່ຫນ້ອຍກວ່າອາຫານ. ຖ້າຫາກວ່າ crumb ປຸກພຽງແຕ່ສໍາລັບການສະບຽງອາຫານແລະງຽບລົງນອນຫລັບ, ຄວາມອຶດຫິວ satisfying - ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີແລະບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບ. ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະຕື່ນນອນກິນຫຼາຍຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນ, ແຕ່ທຸກຄົນເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກແລະບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກ່ຽວກັບມັນ.
ຖ້າຫາກວ່າ crumb, ເຖິງແມ່ນວ່າເຕັມ, ຍັງສືບຕໍ່ຮ້ອງໄຫ້ແລະໄຫ້, ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລາວອາດຈະມີຄວາມເຈັບປວດຫຼືຢ້ານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເດັກນ້ອຍຈະຖືກທໍລະມານດ້ວຍທາດກາລອນແລະອາຈຽນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ນ້ໍານ້ໍາຈືດ (ການຖອກນ້ໍາແລະແກ່ນແກ່ນ), ແລະຢາຊະນິດພິເສດສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ colic ແລະ dysbacteriosis (Espumizan, Kuplaton, ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນດີ. ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ - ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆ, ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການກວດພິເສດ, ກໍານົດການກວດຫາທີ່ແນ່ນອນແລະເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ. ເຫດຜົນສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນຍັງສາມາດເຢັນຫຼືຄວາມຮ້ອນ, ຜ້າອ້ອມທີ່ຊຸ່ມ, ຕຽງນອນບໍ່ສະບາຍຫຼືຜ້າຟອກ.
ເດັກເກີດໃຫມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບຢ່າງສົມບູນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະນອນບໍ່ດີ, ບໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍເກີນໄປຕໍ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບພວກເຂົາແລະສະພາບແວດລ້ອມ. ມັນພຽງພໍທີ່ເຂົາຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ, ແຫ້ງແລະເຂົາຮູ້ສຶກເຕັມ.
ເດັກນ້ອຍອາຍຸເລີ່ມຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນປະມານ. ຈາກປັດຈຸບັນນີ້, ຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງພວກເຂົາເລີ່ມມີຜົນຕໍ່ກິດຈະກໍາທາງຈິດຂອງພວກເຂົາ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປະສົບການທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກບໍ່ນອນຫລັບ, ຖົ່ມຫຼືຂູດແຂ້ວໃນຄວາມຝັນ, ມັກຈະຕື່ນຂຶ້ນແລະຮ້ອງໄຫ້. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອິດທິພົນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການນອນ, ບໍ່ເກີນເວລາ 3-4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຍົກເວັ້ນເກມທີ່ຫ້າວຫັນແລະໂຫຼດທາງດ້ານອາລົມຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ (ທັງທາງລົບແລະທາງບວກ).
ເດັກນ້ອຍຈະຢຸດເຊົາໃນເວລາກາງຄືນເມື່ອໃດ?
ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 6 ເດືອນກໍ່ບໍ່ສາມາດຢືນໄລຍະເວລາທີ່ມີອາຫານເກີນ 6 ຊົ່ວໂມງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານ. ແຕ່ແລ້ວ 4 ເດືອນຫຼັງຈາກເກີດ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໄລຍະເວລາການນອນໃນຄີມບໍ່ປ່ຽນແປງຫຼາຍ, ສ່ວນຫຼາຍຂອງເວລານອນຈະເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າຕອນແລງໃນຕອນກາງຄືນແລະເຖິງແມ່ນວ່າການຕື່ນຕົວໃນໄລຍະສັ້ນຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ແມ່ນອາການ, ຖ້າເດັກນ້ອຍບໍ່ຮ້ອງໄຫ້ແລະບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ກໍ່ຈະນອນຫລັບຄືນອີກ.
ວິທີການຖອນເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ?
ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂດຍ 8-9 ເດືອນຂອງການມີຊີວິດ, ເດັກນ້ອຍຈະຢຸດເຊົາການຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານ. ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫນຶ່ງຍັງສືບຕໍ່ຕື່ນນອນກິນໃນຕອນກາງຄືນຈົນເຖິງຫນຶ່ງປີຫຼືແມ້ກະທັ້ງອີກຕໍ່ໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານກາງຄືນ. ສໍາລັບພໍ່ແມ່ຈາກ 8 ເດືອນເລີ່ມຕົ້ນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຖອນເດັກອອກຈາກການລ້ຽງລູກໃນຕອນກາງຄືນມັກຈະບໍ່ລົ້ມລະລາຍເມື່ອເດັກນ້ອຍເລີ່ມຮ້ອງໄຫ້ໃນຕອນກາງຄືນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້້ໍານົມ. ແນ່ນອນມັນກໍ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຂວດຫຼືນົມແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອົດທົນແລະອົດທົນຈົນໃຈຮ້ອງໄຫ້, ແຕ່ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນນົມໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນອະນາຄົດ, ນິໄສຂອງການຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນຈະມີການແກ້ໄຂ, ການກໍາຈັດມັນກໍ່ຈະເປັນເວລາຫຼາຍແລະເຈັບປວດ.
ຖ້າເດັກນ້ອຍຢຸດກິນອາຫານໃນຕອນກາງຄືນແຕ່ຍັງສືບຕໍ່ຕື່ນນອນ, ເຂົາອາດຈະຢ້ານນອນຫລັບ (ເປັນເລື້ອຍໆກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເຄີຍນອນກັບພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາ, ແລະທັນທີທີ່ໄດ້ສູນເສຍໂອກາດນີ້, ເນື່ອງຈາກວ່າຜູ້ໃຫຍ່ຕັດສິນໃຈວ່າເດັກນັ້ນມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ການນອນຫລັບດ້ວຍຕົນເອງ). ການເຂົ້າເຖິງການນອນຫລັບແບບເອກະລາດກໍ່ດີກວ່າເກົ່າ - ທໍາອິດໃຫ້ນອນເດັກ
ການສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ນອນຫລັບດ້ວຍຕົນເອງແລະໂດຍບໍ່ມີການລ້ຽງດູໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ສອດຄ່ອງແລະບໍ່ຂັດຂວາງ - ພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຫນ້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບຄອບຄົວ.