Turmeric ໄດ້ນໍາໃຊ້ດົນນານແລະຫຼາຍຢ່າງໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆ Ayurvedic ແລະຈີນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ແຕ່ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາ, ເຄື່ອງເທດໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຢາປົວພະຍາດ. ຫນຶ່ງໃນການກະກຽມຢາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ, ການກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງການເຫຼັກ, ແມ່ນ້ໍານົມອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ. ຢານີ້ແມ່ນພໍທີ່ຈະມີລົດຊາດ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ້ໍານົມທອງຈາກເລັບ
ໃນທາດເຫຼັກປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງເທດຍັງມີຜົນກະທົບ antiseptic, analgesic ແລະຕ້ານການອັກເສບ, restores ຫນ້າທີ່ hematopoietic ຂອງຮ່າງກາຍ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດແລະກະດູກຂອງກະດູກ.
້ໍານົມ Golden ທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ມັນ:
- ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ;
- ຊ່ວຍປະຕິກິລິຍາຄໍລໍາທີ່ມີຄວາມກັງວົນ;
- ເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ;
- ປົກປ້ອງຜິວຫນັງ;
- ຄວບຄຸມລະດັບຂອງ cholesterol ;
- improves memory;
- ຊໍາລະເລືອດ;
- ປ້ອງກັນການກໍ່ຕົວຂອງມະເລັງຮ້າຍແຮງ.
້ໍານົມສໍາລັບເຮືອແລະຂໍ້ຕໍ່ແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ມີເຄື່ອງດື່ມນ້ອຍ, ຄົນຮູ້ສຶກປວດລ້າວ. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ນ້ໍານົມເປັນປົກກະຕິ, ການເຄື່ອນຍ້າຍແລະການຍືດຫຍຸ່ນຂອງຂໍ້ຕໍ່ໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.
Contraindications to the use of milk golden with turmeric
ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້, ້ໍານົມມີ contraindications ແນ່ນອນ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ:
- ໃນໄລຍະເວລາທີ່ exacerbation ຂອງພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້;
- ກໍາລັງຖືພາ
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າສອງປີ;
- ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
- ມີຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຂອງແຕ່ລະອົງປະກອບສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເລັບ.
ສູດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້້ໍານົມທອງທີ່ມີຕົ້ມ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້້ໍານົມທອງ, ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມເປັນຕ່ອນພິເສດ:
- ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະມານ 50 ກຼາມຂອງຜັກທຽມແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈອກນ້ໍາທີ່ຖືກ purified.
- ປົນສ່ວນປະກອບສ່ວນຜະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເອົາໃສ່ໄຟໃນ 7-10 ນາທີ. ຜົນໄດ້ຮັບຄວນຈະເປັນການປະສົມຫນາແຫນ້ນຫນາ.
ຮັກສາ pastry ໃນຕູ້ເຢັນໃນໄລຍະບໍ່ເກີນຫນຶ່ງເດືອນ.
ການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ:
- ເອົາບ່ວງກາເຟຂອງປະສົມແລະແຊງມັນໃນຈອກ້ໍານົມ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມນ້ໍາດື່ມແລ້ວ, ເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະກາເຟນ້ໍາມັນຫອມປອນ.
ທ່ານສາມາດດື່ມ້ໍານົມທອງໃນຕອນເຊົ້າຫຼືໃນຕອນແລງ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.