ຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກຂອງຄຣິ Evans

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນປີ 2011 ໂລກໄດ້ເຫັນຮູບເງົາ Marvel ອີກອັນຫນຶ່ງ "Captain America: The Avenger ທໍາອິດ". ພາລະບົດບາດຕົ້ນຕໍແມ່ນຫຼີ້ນ Chris Evans, ຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູບເງົານີ້ມີຊື່ສຽງຢ່າງແທ້ຈິງ. ນັກພັດທະນາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເຄື່ອງຈັກຊອກຫາອິນເຕີເນັດບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຂອງຄອບຄົວຂອງສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນພາຍນອກຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສອບຖາມທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕແລະການຝຶກອົບຮົມຂອງຄຣິ Evans, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າເຖິງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ນ້ໍາ, ຄວາມສູງແລະຕົວເລກຂອງຄຣິ Evans

ນັກສະແດງອາຍຸ 34 ປີຂອງອາເມຣິກາບໍ່ພຽງແຕ່ມີຮູບລັກສະນະແຕ່ມີຄວາມສູງ 185 ຊຕມເທົ່າກັບນ້ໍາຫນັກ, ຕອນນີ້ລາວມີນ້ໍາຫນັກ 87 ກລ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນໄລຍະການຖ່າຍຮູບໃນຮູບເງົາດັ່ງກ່າວ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, "The First Avenger", ນັກສະແດງໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ແລະນີ້, ແນ່ນອນ, ເພີ່ມທະວີການນ້ໍາຂອງຕົນ.

ຫນ້າສົນໃຈ, Chris ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນການຝຶກອົບຮົມຢ່າງພາກພຽນປະຈໍາວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຫນຶ່ງຂອງການສໍາພາດລາວ, ເພິ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າເພິ່ນມັກກຽດຊັງເລື່ອງນີ້, ລາວມີຄວາມກຽດຊັງກັບການຝຶກອົບຮົມ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທຸກໆມື້ສອງຊົ່ວໂມງຂອງການໃຊ້ເວລາຟຣີລາວໄດ້ອຸທິດການຝຶກອົບຮົມ grueling. "ຂ້ອຍມີການເຜີຍແຜ່ ໄວ , ແລະດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງກິນຫຼາຍ, ແລະນີ້ກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກັງວົນຫຼາຍກວ່າ", ນັກສະແດງໄດ້ເຕືອນກັບຄວາມຝັນໃນໄລຍະເວລາຂອງການຖ່າຍຮູບ.

ນີ້, ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມໃນໄລຍະການສ້າງຮູບເງົາທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແຕ່ວ່າ, ການເວົ້າຂອງຄຣິຢູ່ນອກຊຸດ, Guy ນີ້ສະເຫມີໄປສຸມໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່ລາວກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມມືແລະກ້າມຊີ້ນ. ສໍາລັບເຂົາ, ມີແລະເປັນ physique ສົມດູນທີ່ສໍາຄັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບການຕັ້ງໄວຂອງສະຖານທີ່ສະເຫຼີມສະຫຼອງມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນກັບອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມໂດຍບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ທາດເຫຼັກໄດ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນເພື່ອຮັກສາອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຢູ່ໃນລະດັບສູງ.

• ຮູບດາວໄດ້ປະຕິເສດທີ່ຈະເປັນເພື່ອນກັບ Keaton Jones, ຜູ້ທີ່ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນໃນເຄືອຂ່າຍຜ່ານມາ
• ຮູບເງົາ Hollywood Justin Bieber ແລະ Snoop Dogg ສະຫນັບສະຫນູນເດັກທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ
• "Captain America" ​​Chris Evans ແບ່ງປັນກັບ Jenny Slate

"ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ເມື່ອຄົນທີ່ຖືກບອກໃຫ້ຝຶກກ້າມຊີ້ນຫລັງ, ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາທໍາອິດຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີພວກມັນ. ແລະນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສໍາຄັນກັບການອອກກໍາລັງກາຍພື້ນຖານ, "- ຫຸ້ນ Chris Evans.