ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສາເຫດຂອງໂຣກນີ້, ບາງຊະນິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
- ໂຣກປອດອັກເສບຫຼືອັກເສບຂອງ cerebral ແມ່ນເກີດຈາກຜົນກະທົບຂອງການຂາດເລືອດໃນແຕ່ລະສ່ວນຂອງສະຫມອງຍ້ອນໂຣກສະຫມອງ, ທໍ້ເລືອດ, ຫຼືເຫດຜົນອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ (ເຖິງ 80% ຂອງກໍລະນີ). ນອກນັ້ນຍັງມີເສັ້ນເລືອດໄຫຼທາງຊ່ອງຄອດທີ່ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຫົວແຕ່ເສັ້ນສາຍກະດູກຫີ.
- ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຮໍໂມນ, ຫຼື hematoma intracerebral, ເປັນການໄຫຼ intracerebral, ໃນເວລາທີ່ກໍາແພງຂອງເຮືອບໍ່ສາມາດກົດແລະຕຶງ (ເຖິງ 10% ຂອງກໍລະນີ).
- ການຫລຸດເລືອດ subarachnoid ເປັນການຫລຸດເລືອດເນື່ອງຈາກການຫົດຕົວຂອງເຮືອຂອງຊອງສະຫມອງ (ປະມານ 5% ຂອງຄົນທີ່ຖືກກະທົບ).
- ສ່ວນທີ່ເຫລືອ 5% ຕົກຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງກໍລະນີທີ່ຫາຍາກແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກກັນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເລືອດໄຫຼບໍ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເທົ່າທຽມກັນແລະສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນແລະສາເຫດອື່ນໆ, ກິນວິທີປ້ອງກັນທີ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນແລະກ້າມເນື້ອ.
ການປ້ອງກັນປະຖົມ
ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນກາຍເປັນອາການແຊກຊ້ອນໃນ hypertension ແລະ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ໃນເວລາທີ່ atherosclerosis ຢູ່ໃນກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະເຮືອແມ່ນຝັງຂີ້ເຫຍື້ອ, cholesterol ທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນ. ເງິນຝາກປາກົດຂື້ນມາຈາກການຂາດສານອາຫານ, ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຫານຂອງໄຂມັນແລະການຂາດທາດໂປຼຕີນ, ແລະຊີວິດການດໍາລົງຊີວິດທີ່ຕໍ່າ. ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ເຜົາໄຂມັນ, ສະນັ້ນການປ້ອງກັນງ່າຍດາຍທີ່ງ່າຍດາຍຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຂາດແຄນແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຫຼີ້ນກິລາ.
ເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກເລືອດໄຫຼຮໍໂມນ, ປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນຫລີກລ້ຽງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບການປິ່ນປົວຂອງ hypertension, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາດຫົວໃຈ, ຊຶ່ງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ມັນ.
ການປ້ອງກັນຂັ້ນສອງ
ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບບາດແຜເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດຂື້ນແລະຮັກສາຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບໍ່ປະຕິເສດມັນ, ຍ້ອນວ່າອັດຕາການເສຍຊີວິດໃນໄລຍະເສັ້ນເລືອດຕັນແມ່ນປະມານ 25% ໃນລະຫວ່າງເດືອນທໍາອິດແລະປະມານ 40% ໃນລະຫວ່າງປີ.
ເສັ້ນເລືອດແດງຄັ້ງທີສອງເກີດຂື້ນໃນເດືອນທໍາອິດໃນ 5% ຂອງຜູ້ປ່ວຍແລະໃນ 5 ປີຕໍ່ຫນ້າ - ທຸກໆສີ່.
ນອກເຫນືອຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນ cholesterol, ການສູບຢາແລະເຫຼົ້າປະຕິເສດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເກືອໃນອາຫານ, ຢາແມ່ນຍັງບັງຄັບ. ຫຼັກສູດຫລັກປະກອບດ້ວຍຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ, ການບໍລິໂພກເລືອດແລະການຕ້ານການສະສົມ (ປ້ອງກັນການສ້າງກ້າມເລືອດ). ວິທີການປ້ອງກັນການຜ່າຕັດແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຖອນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກໍາແພງເສັ້ນປະສາດຮ່ວມກັບ plaque sclerotic, ຫຼື angioplasty ຂອງເຮືອ.
ການປ້ອງກັນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໂດຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຫນຶ່ງໃນປັດຈຸບັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂຣກເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນການໂພຊະນາການ, ແລະມີຫລາຍໆຜະລິດຕະພັນທີ່ປ້ອງກັນການສະແດງຂອງ plaque sclerotic ແລະເຖິງແມ່ນຈະທໍາລາຍພວກມັນ.
ທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງຜັກ - rutabaga, turnip, radish, horseradish, watercress. ກະລໍ່າປີໃດຫນຶ່ງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນເບຕ້າແຄໂລທີນແລະວິຕາມິນ C - ກາເຟ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ.
ຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, broths ຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ hawthorn, dogrose ແລະ chokeberry ສີດໍາມີຜົນສັກສິດໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ.
ການປະສົມປະສານຂອງດອກໄມ້ດອກໄມ້, ໃບກ້ຽງ, ຫມາກກ້ຽງຫວານແລະໄມ້ຫວານ, ດອກໄມ້ແລະດອກຫລິບຂອງຮ່ອມພູໃນລະດັບຄວາມເທົ່າທຽມກັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້. ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງການເກັບກໍາແມ່ນ poured ດ້ວຍສອງແກ້ວຂອງນ້ໍາຕົ້ມແລະ 6 ຊົ່ວໂມງແມ່ນ infused ໃນ thermos ໄດ້. ຈົ່ງດື່ມນ້ໍາແກ້ວ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.