Migraine - ເຮັດແນວໃດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດ?

ການເປັນໂຣກ Migraine ແມ່ນເປັນພະຍາດທາງປະສາດທົ່ວໄປ. ມັນຖືກສະແດງໂດຍການໂຈມຕີຢ່າງກະທັນຫັນແລະຮ້າຍແຮງຂອງອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ໄລຍະເວລາຂອງການໂຈມຕີສາມາດສູງເຖິງ 72 ຊົ່ວໂມງ. ທັງຫມົດທີ່ສາມາດຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ການເປັນໂຣກ migraine ເກີດຂຶ້ນແມ່ນວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍສະພາບການ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະລົບລ້າງມັນຫມົດ.

ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບດ້ວຍຢາ?

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອົາອາການປວດຫົວອອກທັນທີທີ່ມີ ອາການປວດຫົວ ກໍ່ຄວນໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroidal. ມີການໂຈມຕີທີ່ອ່ອນແອແລະຫາຍາກ, ການຫາຍໃຈຈະຊ່ວຍ:

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງການເປັນໂຣກ migraine ດ້ວຍຢາເຫຼົ່ານີ້, ມັນຄວນຈະກິນອາຫານບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເພາະວ່າພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານ. ຜູ້ທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ, ທ່ານຄວນເລືອກເອົາການລວມກັນຂອງຢາເສບຕິດເຊິ່ງລວມມີຄາເຟອີນ, phenobarbital ຫຼື codeine. ຢາດັ່ງກ່າວປະກອບມີ:

ໃນກໍລະນີທີ່ຄວາມເຈັບປວດໃນຮ່າງກາຍມີຄວາມສະຫວ່າງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາຢາທີ່ມີອົງປະກອບທີ່ບໍ່ສະຫມອງ:

ການໂຈມຕີແມ່ນຍາວນານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ຊີວິດແບບປົກກະຕິ? ຈະເປັນແນວໃດຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອບັນເທົາປວດຫົວກັບ migraines? ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ triptans . ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຢາປົວພະຍາດ "ການຫາຍໃຈ". ພວກມັນບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາການເຈັບໂດຍກົງ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ແຄບ sosuduses dilated ໃນຫອຍຂອງສະຫມອງ, ເຊິ່ງແມ່ນການລົບລ້າງສິ່ງທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງການໂຈມຕີ.

ຢາຂອງກຸ່ມນີ້ລວມມີ:

ນວດດ້ວຍອາການກະຕຸ້ນ

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການເຈັບປວດ? ວິທີການບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ມີໂຣກ migraine ຢູ່ເຮືອນ? ມະຫາຊົນຈະຊ່ວຍໄດ້. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍດີແລະສະເຫມີດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງ. ການເຮັດນວດ, ທ່ານຕ້ອງການ:

  1. ເອົາຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍແລະ "ແກ້ໄຂ" ຫົວໃສ່ແຂນ.
  2. ຜ່ອນຄາຍແລະປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນໃບຫນ້າແລະຢູ່ໃນເຂດຄອດຄໍ.
  3. ການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງທັງສອງມືເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫົວ, ຫັນໄປຫາຄໍແລະບ່າ.
  4. ຄ່ອຍໆ, ແຕ່ຢ່າງແຂງແຮງນວດນວດຫົວຂອງທ່ານຈາກຫນ້າຜາກກັບຫນ້າກາກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈາກວັດເພື່ອເຮືອນຍອດ.
  5. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທັງສອງດ້ານ, ນວດຫົວຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຈາກຫົວຜັກທຽມຢູ່ຫລັງກ້ອງຫູເຂົ້າບ່ອນ occiput.
  6. ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນໃບຫນ້າແລະຢູ່ໃນເຂດໂຄ້ງຄໍ.

ການຕໍ່ຕ້ານກັບການນວດນວດແບບນີ້ເປັນພຽງແຕ່ການລະເມີດທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສົມບູນຂອງຜິວຫນັງຢູ່ໃນຫົວຫຼືໂລກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມົນຕີພື້ນທີ່ການນວດ.

ວິທີການລົບຄວາມເຈັບປວດໂດຍວິທີທີ່ນິຍົມ?

ດີເລີດບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ມີອາການປວດຫົວແລະວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ຊາຂຽວ (ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນສານເສີມ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ໍາຂອງ currant ສີດໍາ. ຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍທ່ານສາມາດບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງການເປັນໂຣກ migraine, ກິນຢາດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ: ການສັກຢາຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ Siberian.

ສູດສໍາລັບການ້ໍາຕົ້ມ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້

ງາມອ້ອຍທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກ 50 ນາທີປ້ອນການປະສົມ. ້ໍາຕານນີ້ແມ່ນກິນດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, 50 ມລສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ເພື່ອຕ້ານການໂຈມຕີຂອງການກະຕຸ້ນກະດູກ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຕັດຫຍ້າພິເສດ.

ສູດສໍາລັບ broth ໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້

ງາມຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມແລະເມື່ອຍຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ. ດື່ມນ້ໍາຕານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ 200 ມລທີ່ມີຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດ.

ຖ້າມີອາການກະຕຸ້ນ, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ທ່ານມີອາການຢ້ານກົວ, ວ່ອງໄວແລະຄ່ອຍໆໃນຫູ, ຫຼັງຈາກກິນຕົ້ມແລະນ້ໍາຊືມ, ດື່ມຊາຫວານທີ່ເຂັ້ມແຂງດ້ວຍນາວ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຢຸດການພັດທະນາຕື່ມອີກຂອງການໂຈມຕີ.