ນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານໃນຢາແລະເຄື່ອງສໍາອາງ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນສານທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະວິຕາມິນທີ່ສາມາດປັບປຸງຮ່າງກາຍ, ຮັກສາຄວາມງາມແລະໄວຫນຸ່ມຂອງຜິວຫນັງ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງວິທີການນວດນ້ໍາຜຶ້ງຂອງໃບຫນ້າ, ຜົນກະທົບທີ່ມັນຜະລິດແລະຜົນໄດ້ຮັບຈາກຂັ້ນຕອນນີ້.
ປະໂຍດຂອງການນວດນ້ໍາຜຶ້ງ
ນໍ້າເຜິ້ງມີ:
- ແຄຊຽມ
- magnesium
- iodine
- amino acids
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B;
- antioxidants
ດັ່ງນັ້ນການນວດຫນ້າຜີວຫນ້າມີຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ບໍາລຸງຜິວດ້ວຍສານອາຫານ;
- ຖອນ toxins;
- ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
- ຜະລິດຜົນກະທົບ antiseptic ແລະ bactericidal;
- ປິ່ນປົວບາດແຜຜິວຫນັງຫນ້ອຍ;
- Cleanse epidermis ຈາກຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ;
- ປັບປຸງໂຕນຜິວຫນັງ;
- ເຮັດໃຫ້ຜິວທໍາມະຊາດມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຍືດຫຍຸ່ນ;
- ຜະລິດຜົນກະທົບຍົກ.
ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງນ້ໍາຜຶ້ງນ້ໍາມັນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບເຂັ້ມແຂງ, ມີສີຫນ້າອ່ອນແລະມີຄວາມສະດວກສະບາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ. ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດບັນເທົາຈຸດສີແລະຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຊ່ວຍແກ້ໄຂ comedones ທີ່ປິດແລະເປີດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງສະແດງອອກ.
ວິທີການເຮັດນວດຜິວຫນັງນໍ້າເຜິ້ງ?
ເຕັກນິກການປະຕິບັດການນວດນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນງ່າຍດາຍແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຝຶກອົບຮົມພິເສດ. ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດໃນຜິວຫນັງແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍເນື່ອງຈາກພື້ນຖານຂອງການເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ອ່ອນຂອງປາເທິງມືຂອງນິ້ວມື. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດນ້ໍາຫອມທີ່ບ້ານ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍ.
ວິທີການນວດນ້ໍາຜຶ້ງ:
- ຊໍາລະລ້າງຜິວຫນັງຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແລະຝຸ່ນຢ່າງລະອຽດ;
- ໃຊ້ນ້ໍາຜຶ້ງທໍາມະດາໃສ່ຜິວຫນັງ, ໂດຍບໍ່ມີຝຸ່ນແລະຝຸ່ນແຂງ, ມີຊັ້ນບາງໆ;
- ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນໃນຜິວຫນັງ 10 ນາທີ;
- ຫຼັງຈາກເວລາກໍານົດ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນໍ້າເຜິ້ງຈະຖືກດູດຊຶມ, ພື້ນທີ່ທີ່ເຫລືອຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການນວດ;
- ນິ້ວມືທີ່ສະອາດຕ້ອງກົດຊ້າໆແລະຄ່ອຍໆລົງເທິງຜິວຫນັງທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ແລະຍັງຄ່ອຍໆເອົາອອກ;
- ຄວນປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນຫນ້າຜິວຫນັງທັງຫມົດໃນເວລາ 15 ນາທີ;
- ້ໍາເຜີ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍຊໍາລະລຶກຂອງຮູຂຸມຂົນ, ລົບສານທີ່ເປັນສານພິດແລະເອົາຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນວດຫນ້າຫນ້ານໍ້າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີອົກຊີເຈນ, ຟື້ນຟູຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງທາດແຫຼວແລະປັບປຸງພູມຕ້ານທານທ້ອງຖິ່ນ. ການປະຕິບັດແບບປະກະຕິ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນເດືອນຈະສ້າງຜົນກະທົບໃນຮູບແບບຂອງການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວ, ຄິ້ວລິ້ວຮອຍແລະການປັບປຸງສີຜິວ. ເສີມສ້າງຜົນກະທົບຂອງການນວດສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດແລະຜັກທີ່ເຫມາະສົມ, ເລືອກສໍາລັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງ.
ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບນວດ້ໍາເຜີ້ງ
ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງເຫຼົ່ານີ້:
- Withering ກັບ wrinkles ຕື້ນ.
- ມີບັນຫາ, ມີອາການກະຕຸ້ນ.
- Oily
- ປະສົມປະສານ.
- ດຶງ.
ສໍາລັບຜິວແຫ້ງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດນວດດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີນ້ໍາມັນຄີມຫຼືຜັກ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ. ດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ການນວດນໍ້າເຜິ້ງຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະປອກເປືອກ.
Contraindications to massage honey
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຈາກຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:
- ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid gland;
- bronchial asthma
- ເລືອດໄຫຼອອກ;
- ຂະບວນການອັກເສບສຽບໃນຜິວຫນັງ;
- dermatitis
- furunculosis
- ອາການແພ້ຕໍ່ກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງ.