ປະກົດການດັ່ງກ່າວເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ເກີດຂື້ນ, ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການໃຊ້ເຫຼົ້າ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກທີ່ມີນ້ໍາເຫຼືອງເລັກຫນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອົງປະກອບແລະຄຸນນະພາບຂອງເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ. ບໍ່ວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ການປະທ້ວງໄດ້ນໍາເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າອົກຫຼາຍ, ເຊິ່ງຄົນທີ່ຕ້ອງການກໍາຈັດ. ວິທີການໄວອອກຈາກລັດທີ່ບໍ່ດີ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວ ໂຣກພິດສະພາບເຫຼົ້າ ຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນບ້ານ, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.
ຈະເປັນແນວໃດເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ?
ການປະທ້ວງດັ່ງກ່າວເປັນອາການແຫ້ງແລ້ງ, ອາການປວດຫົວ, ອາການປວດຮາກ, ອາການປວດຮາກ, ອາການຖອກທ້ອງ, ອາການຄັນຄາຍ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສຽງແລະແສງສະຫວ່າງ, ແລະອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜະລິດຕະພັນຕັບເອທານອນໃນຕັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານພິດທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ:
- ການຜະລິດນໍ້າອາຍເພີ່ມຂຶ້ນ;
- hypoglycaemia (ຂາດ glucose);
- ການທໍາລາຍຂອງຈຸລັງສະຫມອງ;
- ການລະເມີດການໄຫຼຂອງເລືອດໃນຫົວເຮືອ;
- ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການຂາດນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ.
ການປິ່ນປົວຢູ່ Hangover ຢູ່ເຮືອນ
ສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຢູ່ເຮືອນ, ຢາປົວພະຍາດແລະຢາປົວພະຍາດແມ່ນໃຊ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ:
- ຂັ້ນຕອນການນ້ໍາ ການກິນອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາອຸ່ນເລັກນ້ອຍຫຼືນ້ໍາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງສານພິດທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາເພື່ອຜິວຫນັງທີ່ມີເຫື່ອອອກ.
- ລະບົບການດື່ມ. ມັນຄວນຈະໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາສະອາດ, ນ້ໍາແຮ່ທີ່ດີກວ່າ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້ທໍາມະຊາດແລະເຄື່ອງປະສົມ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມດຸ່ນດ່ຽງນ້ໍາເກືອໃນຮ່າງກາຍ.
- ອາກາດສົດ. ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງ, ທ່ານຄວນຮັບປະກັນການໄຫຼຂອງອາກາດສົດ, ແລະດີກວ່າທີ່ຈະຍ່າງໃນເຂດສີຂຽວ. ການເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ອົກຊີເຈນປະກອບສ່ວນໃນການປົກກະຕິຂອງການຍ່ອຍອາຫານແລະການລົບລ້າງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- Anesthesia ເພື່ອປິ່ນປົວ ອາການເຈັບຫົວ ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາທີ່ມີທົ່ວໄປ - Citramon, Paracetamol, Aspirin, ແລະອື່ນໆ.
- Sorbents ສໍາລັບການກໍາຈັດອາລົມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ sorbents, ຍົກຕົວຢ່າງ, ການກະກຽມທີ່ໃຊ້ carbon ຫຼື lignin (Liferan, Lingosorb).
- ການຟື້ນຟູຂອງການດຸ່ນດ່ຽງ electrolytic. ການຟື້ນຟູການດຸ່ນດ່ຽງທາງດ້ານວິສະວະກໍາແມ່ນມີຜົນສັກສິດ. ມັນປະກອບດ້ວຍເກືອ magnesium ແລະ potassium, ຂາດການທີ່ມີປະສົບການໂດຍຮ່າງກາຍທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ.
- Cleansing ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງ, ປະກອບດ້ວຍອາການປວດຮາກທີ່ຮຸນແຮງຄວນແນະນໍາໃຫ້ທໍາຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້. ສໍາລັບການນີ້, enemas ແລະການກະຕຸ້ນກົນຈັກຂອງການປວດຮາກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ (ທ່ານຕ້ອງໄດ້ດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດ). ມາດຕະການເຫລົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາ.
ວິທີແກ້ໄຂ folk ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ຕ້ານການຂົ່ມຂືນ:
- ້ໍາເຜີ້ງ - ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວຂອງອາການອື່ນໆຂອງການ hangover, ຖອນ toxins ຈາກຮ່າງກາຍ.
- ຜະລິດຕະພັນນົມຫມັກ - kefir, matzoni, ryazhenka, ... ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຈໍານວນອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຟື້ນຟູການດໍາເນີນງານຕາມປົກກະຕິ.
- ຜັກເກືອ - ແຕງ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກຊີດ, ຜັກສະຫຼັດ, ຫມາກຂາມແລະເຂົ້າຫນຽວ - ທັງຫມົດນີ້ຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງນ້ໍາເກືອໃນຮ່າງກາຍ.
ວິທີການຫລີກລ້ຽງການເປັນຫ່ວງ?
ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຂອງອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກດື່ມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ອາຫານທີ່ກິນໃນຄາໂບໄຮເດດທີ່ສູງ (ເຂົ້າ, ມັນຕົ້ນ, ແປ້ງ) - ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະຕິບັດເຊັ່ນ: ດູດຊຶມ, ສານພິດທີ່ພົວພັນ.
- ການກິນຊີ້ນງົວແລະປາທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາມັນ, ໂປຼຕີນທີ່ມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະປ້ອງກັນການດູດຊຶມແອນກໍຮໍຢ່າງໄວວາເຂົ້າໄປໃນເລືອດແລະກາຍເປັນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິ.
- ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງ, ທ່ານຄວນດື່ມຈອກນ້ໍາສໍາລັບແຕ່ລະເຄື່ອງດື່ມ.