ສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ກັງວົນບໍ່ມີປຸ່ມ "ປິດ".
1. ທ່ານມີຄວາມກັງວົນຢູ່ສະເຫມີ.
ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກສະຫງົບພຽງພໍ.
2. ຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມເຈັບປວດຈິງ.
ຄວາມກັງວົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະສົບການດ້ານຈິດໃຈອື່ນໆ, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຄວາມຫນາແຫນ້ນໃນຫນ້າເອິກ, ຄວາມກົດດັນໃນບ່າ, ອາການເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານ, ອາການຄັນແລະການເຈັບຫົວ - ມັນບໍ່ມີຄວາມສຸກໃນລັດນີ້.
3. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຄວາມກັງວົນກາຍເປັນການໂຈມຕີກະວົນກະວາຍ.
ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດເພີດເພີນກັບການເຮັດວຽກຂອງທ່ານເອງ, ຜ່ອນຄາຍກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືວັນເດືອນປີເກີດ, ເພາະວ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມກັງວົນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ.
4. ຈິດໃຈຂອງທ່ານ constantly ຂີ່ຢູ່ບ່ອນໃດ.
ມີຄວາມຄິດຫນຶ່ງລ້ານຕໍ່ສູ້ຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍຕອນນີ້.
ຖ້າຫາກວ່າສະຫມອງຂອງທ່ານແມ່ນມ້າ, ລາວແນ່ນອນຈະກາຍເປັນທີ່ຊື່ນຊອບຂອງເຊື້ອຊາດ.
5. ແລະທ່ານສະເຫມີວິຈານຕົວທ່ານເອງ.
ຂ້ອຍຄວນເວົ້າເຖິງເລື່ອງນີ້ບໍ? ອາດຈະ, ຂ້າພະເຈົ້າ spoiled ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ?!
6 ຢ່າງຫນັກ, ທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ!
ທຸກໆຄົນ, ທຸກຄວາມຮູ້ສຶກ, ສັດລ້ຽງ, ປັດຈຸບັນທີ່ເຮັດວຽກປະກະຕິ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ບໍ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
7. ການຖອນຄວາມກັງວົນແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້.
ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມຢຸດການຄິດ, ແຕ່ມັນບໍ່ຊ່ວຍໄດ້.
ແລະສະຫມອງຂອງທ່ານຢູ່ສະເຫມີຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເກີນຄວາມຕ້ອງການ.
8. Relax ກັບ comedy ດີ ?? ບໍ່, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສະຫມອງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະຖືກລົບກວນຈາກຄວາມກັງວົນໃນຂະນະທີ່ສັງເກດເບິ່ງ. ແລະແທນທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະທ່ານຈະກັງວົນວ່າທ່ານຈະເສຍຊີວິດໄປເບິ່ງຮູບເງົາຢ່າງດຽວ.
9. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະນອນຢ່າງສະຫງົບສຸກບໍ? ແຕ່ນີ້ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ທ່ານບໍ່ສາມາດຫວັງວ່າ, ເພາະວ່າຕອນກາງຄືນແມ່ນເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນ.
10. ສົນທະນາກັບເພື່ອນເກົ່າ?! ຢ່າງແທ້ຈິງ, ບໍ່ມີ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນເວລາຂອງການສົນທະນາສະຫມອງຂອງທ່ານຈະເຕືອນທ່ານທັງຫມົດສິ່ງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດມາ 10 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະສໍາເລັດການສະກັດກັ້ນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການສ້າງຄໍາສະເຫນີທີ່ສອດຄ່ອງ.
11. ເຈົ້າກັງວົນເພາະຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າເອງ.
ສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂື້ນ, ສະນັ້ນທ່ານໃຊ້ຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດໃນລະດັບທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງສູງ, ພະຍາຍາມປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກຄວາມກັງວົນທັງຫມົດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ.
12. ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະມີຄວາມສຸກກັບປັດຈຸບັນນີ້.
ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ຈັກຊີວິດຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອະນາຄົດຫຼືໃນອະນາຄົດ.
13. ການຕັດສິນໃຈເປັນການເຈັບປວດຢ່າງເຈັບປວດ.
ວິທີການເລືອກທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ? ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້!
14. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໄດ້ມີການຕັດສິນໃຈ, ທ່ານທັນທີເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງມັນ.
ຢຸດຢ້ານ.
ຂ້ອຍຮູ້ຢ່າງຊັດເຈນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ.
15. ທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານສາມາດລືມບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເພາະວ່າມີຄວາມຄິດຈໍານວນຫຼາຍໃນຫົວຂອງທ່ານວ່າພວກເຂົາຈະສູນຫາຍໄປ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຖືກບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 3 ເທື່ອເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າປະຕູຖືກລັອກແລະທາດເຫຼັກແມ່ນປິດ.
16. ທ່ານຫມົດສິ້ນ.
ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ທາງດ້ານຈິດໃຈ. ຄວາມກັງວົນແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ຫນ້າເບື່ອທີ່ສຸດ.
17. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄວ້ໃຈຕົວເອງໄດ້.
ນີ້ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງຫຼືການແຈ້ງເຕືອນແບບປະກະຕິ? ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານວ່າສະຫມອງແມ່ນຢູ່ສະເຫມີພະຍາຍາມຫລອກລວງທ່ານ.
18. ຮູ້ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກັງວົນ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ອີກ.
ໂອ້, ຂໍຂອບໃຈແລະກັງວົນ - ຂ້າພະເຈົ້າກັບທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
19. ຄົນດີໆພະຍາຍາມຊ່ວຍທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນກັງວົນ. ແຕ່ປະໂຫຍກນີ້, ເຊິ່ງສຽງຫຼາຍເທື່ອ, ສາມາດນໍາເອົາບຸກຄົນທີ່ສະຫງົບໄປຫາມືຈັບໄດ້.
20. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້.
ບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຂ້ອຍເອງ.
21. ທ່ານກໍ່ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການກາຍມາເປັນພາລະຫນັກຕໍ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
ທ່ານຕົວເອງບໍ່ສາມາດຢືນຕົວເອງໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຄົນອື່ນສາມາດທົນຕໍ່ທ່ານໄດ້ແນວໃດ?! ໂດຍວິທີທາງການ, ເປັນເຫດຜົນໃຫມ່ສໍາລັບຄວາມກັງວົນ.
22. ຄວາມຝັນຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານແມ່ນພຽງແຕ່ຢຸດເຊົາຄວາມກັງວົນ.
ມີສະຫວິດສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງຄວາມກັງວົນບໍ?
23. ທ່ານຮູ້ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບບັນຫາໄດ້. ແຕ່ທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃຈ, ພະຍາຍາມຮັບຮູ້ການຕັດສິນໃຈນີ້.
Meditation? ສະຫມອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າສຽງດັງເກີນໄປ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການລົບກວນຈາກພື້ນຖານນີ້. ອອກກໍາລັງກາຍ? ບຸກຄົນທຸກຄົນເບິ່ງແຍງຂ້ອຍແລະກ່າວໂທດຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ!
24. ແລະ, ສຸດທ້າຍ, ການບັນເທົາທຸກທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອເຮັດໃຫ້ມີການສົນທະນາກັບຄົນອື່ນກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງພວກເຂົາ, ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຂົ້າໃຈທ່ານ.
ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ.
ແລະທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວ.