ໂພຊະນາການໃນ 11 ເດືອນ - ວິທີແລະວິທີການອາຫານເດັກ?

ໃກ້ກັບປີ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ກາຍມາເປັນພະລັງງານຫຼາຍແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ແຂ້ວແລະໂພຊະນາການຂອງເດັກໃນ 11 ເດືອນ ກາຍເປັນຫຼາຍຂື້ນ. ແມ່ສາມາດເລືອກທີ່ຈະເລືອກເອົາອາຫານໄດ້ຫຼາຍກວ່າ. ເມນູໄດ້ເຂົ້າຫາມາດຕະຖານຂອງອາຫານ "ຜູ້ໃຫຍ່", ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຕົ້ນເກີນໄປທີ່ຈະແປພາສາເດັກນ້ອຍກັບຕາຕະລາງທົ່ວໄປ.

ກ່ວາອາຫານເດັກໃນ 11 ເດືອນ?

ການໃຫ້ອາຫານທໍາມະຊາດແລະປອມຍັງຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ 11 ເດືອນ, ແຕ່ວ່າການປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍເລື້ອຍໆ. ຢູ່ເຂດຊາຍແດນຂອງປີ, ເມນູຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາອາຫານທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ໄດ້ລະຫັດຂອງເດັກໃນ 11 ເດືອນເຫມາະກັບບັນຊີລາຍຊື່ສັ້ນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນເປັນອາການແພ້ທີ່ເປັນອາການແພ້:

• ຫມາກຖົ່ວ
• some seafood
• ນ້ໍາຜຶ້ງ
• ຫມາກໄມ້ຕ່າງປະເທດ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການອະນຸຍາດແມ່ນກວ້າງຫຼາຍ:

• cereals
• ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນແລະປາ;
• ຫມາກໄມ້ ແລະຜັກ;
• ນົມຜະລິດຕະພັນນົມ.

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນເວລາ 11 ເດືອນ

ໃນປີທີ່ເດັກນ້ອຍມີຕາຕະລາງຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການ gv ໃນ 11 ເດືອນ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຂະຫຍາຍຂະບວນການຈົນກວ່າເດັກຈະຮອດສອງປີ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຍືດອາຫານເສີມຂອງເດັກໃນໄລຍະເວລາດົນກວ່າ 11 ເດືອນແມ່ນການໃຊ້ນົມເລື້ອຍໆ, ການກະຕຸ້ນການຜະລິດ້ໍານົມ.

ການໃຫ້ອາຫານໃນ 11 ເດືອນ

ການເລື່ອກສານຂອງຜະລິດຕະພັນ, ກ່ວາມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລ້ຽງລູກໃນ 11 ເດືອນຕໍ່ມື້, ແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍໆຄົນໄດ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອທົດລອງໃຊ້, ແລະໃນປັດຈຸບັນພຽງແຕ່ປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບແລະຂະຫນາດຂອງການປ່ຽນແປງບາງສ່ວນ. ໃນຫນຶ່ງອາຫານ, crumbs ສາມາດໄດ້ຮັບການສະຫນອງ porridge, yolk ໄຂ່ແລະເຖິງແມ່ນ dessert ຫມາກໄມ້ - ມັນຕົ້ນ, mashed. ການໂພຊະນາການຂອງເດັກໃນ 11 ເດືອນແມ່ນຕ້ອງມີຄວາມສົມດູນແລະແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ສາມາດປາກົດຢູ່ໃນອາຫານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເລີ່ມໃຫ້ເດັກນ້ອຍ ປາ , ແລ້ວນີ້ແມ່ນເວລາ. ອັດຕາປະຈໍາວັນ - ບໍ່ເກີນ 50 ກຼາມຂອງປາທີ່ບໍລິສຸດຈາກແນວພັນ:

• perch river
• pike perch
• ຂ້າງຄຽງ
• hake
• pollock
• haddock

ວິທີການກິນອາຫານເດັກຢ່າງຖືກຕ້ອງ 11 ເດືອນ?

ຫນຶ່ງໃນຄໍາຖາມອັນຮີບດ່ວນ, ໃນປະລິມານໃດແດ່ທີ່ເດັກຄວນກິນອາຫານຢູ່ທີ່ 11 ເດືອນ?

Pediatricians ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຈໍາກັດອັດຕາການຜະລິດດຽວເທົ່ານັ້ນ:

1. ສູດອາຫານເດັກບໍ່ຄວນໃຫ້ເກີນ 200 ມລ / ມື້.
2. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫມູແມ່ນຖືກຫຼຸດລົງທີ່ດີທີ່ສຸດ 150 g.
3. ຖ້າທ່ານສະເຫນີໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນນົມ, ມັນບໍ່ຄວນໃຫ້ເກີນ 150 ມລ.
4. ເນີຍແຂງ Cottage ແມ່ນພຽງພໍແລະ 50 ກຼາມໃນຫນຶ່ງນັ່ງ.
5. ການບໍລິໂພກບໍລິສຸດສາມາດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ - ເຖິງ 60 g.
6. ຕັດຮູບຂົນປາສາມາດເຮັດໃຫ້ 40 g ຮັບໃຊ້.
7. ໃນເວລາທີ່ສະເຫນີໄຂ່, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຈາກທາດໂປຼຕີນ, ແຕ່ວ່າຫມາກມີສີເຫຼືອງໄດ້ນໍາໃຊ້ເຂົ້າຫນຽວຈາກ 7-9 ເດືອນແລະຍັງຢູ່ໃນສ່ວນມາດຕະຖານ - ສ່ວນຫນຶ່ງສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານຫນຶ່ງສ່ວນ.
8. ຫມາກບໍລິສຸດສາມາດໄດ້ຮັບ 100 g, ແລະຜັກ - ເຖິງ 200 g.

ອາຫານຂອງເດັກໃນ 11 ເດືອນ

ແມ່ທຸກຄົນຮູ້ຈັກຈໍານວນເວລາທີ່ຈະລ້ຽງລູກໃນ 11 ເດືອນ. ຫ້າອາຫານສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງປີແລະສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເວລາສໍາລັບອາຫານໃນເດັກນ້ອຍ "larks" ແລະ "ນົກ" ອາດແຕກຕ່າງກັນ. ຄາບອາຫານໃນ 11 ເດືອນແມ່ນຄິດໄລ່ໃສ່ເວລາຂອງການປຸກແລະເດັກນອນ.

ເດັກນ້ອຍ "Larks":

• 6: 00-7: 00 - ທົດແທນການ້ໍານົມຂອງມະນຸດຫຼືການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນການຕື່ນນອນ;
• 9: 00-10: 00 - ອາຫານເຊົ້າຢ່າງເຕັມທີ່;
• 13: 00-13: 30 - ອາຫານທ່ຽງທີ່ອົບອຸ່ນ;
• 16: 30-17: 30-dinner
• 20: 00-21: 00 - ທົດແທນນົມຫຼືການໃຫ້ນົມລູກກ່ອນນອນ.

ເດັກນ້ອຍຂອງ "ນົກ":

• 9:00 - ທົດແທນການ້ໍານົມຂອງມະນຸດຫຼືການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມໃນເວລາທີ່ຕື່ນນອນ;
• 11: 00-12: 00 - ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີຄວາມຊື່ສັດ;
• 15: 00-15: 40 - ອາຫານທ່ຽງເຕັມປ່ຽມ;
• 18: 30-19: 30 - ທາດໂປຼຕີນແລະຄາໂບໄຮເດດຕອນຄ່ໍາ;
• 21: 30-22: 00 - ທົດແທນນົມຫຼືການໃຫ້ນົມລູກກ່ອນນອນ.

ອາຫານຂອງລູກໃນ 11 ເດືອນ - ເມນູ

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຫານການຈະເລີນເຕີບໂຕໃນ 11 ເດືອນຂອງເມນູຈະກວ້າງຂວາງແຕ່ການປຸງອາຫານຂອງເດັກດັ່ງກ່າວມີກົດລະບຽບແລະຂໍ້ຈໍາກັດຫຼາຍ:

1. ຮູບແບບ - ຫ້າອາຫານຕໍ່ມື້, ບ່ອນທີ່ອາຫານຄັ້ງທໍາອິດແລະຄັ້ງທີສອງແມ່ນກ່ຽວກັບນົມແລະປະສົມ.
2. ຫ້າມອາຫານຂົມແລະໄຂມັນ. ຄວນຈະໃຫ້ການປຸງແຕ່ງນ້ໍາກ້ອນ.
3. ການຈໍາກັດກັບຫວານແລະເກືອ.
4. ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຂຸດຜະລິດຕະພັນໃຫ້ແກ່ລັດບໍລິສຸດ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຕັດສ່ວນປະກອບໃນຕ່ອນນ້ອຍ.
5. ສ່ວນປະກອບອາການແພ້ທີ່ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຈະປາກົດຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂອງເດັກ.
6. ການແນະນໍາຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດເທື່ອລະກ້າວ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອັດຕາຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງ½ບ່ວງກາເຟ.
7. ລະບົບການດື່ມຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ນ້ໍາສະອາດ, ນອກເຫນືອໄປຈາກ ນ້ໍາ , ຕ້ອງໄດ້ປະຈຸບັນ.

ອາຫານຂອງເດັກ 11 ເດືອນຕໍ່ມື້

ການເຮັດໃຫ້ເມນູຂອງເດັກນ້ອຍ, ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກວ່າອາຫານທີ່ມີອາຍຸ 11 ເດືອນຕ້ອງຈໍາເປັນຕ້ອງຕອບຄໍາສັ່ງທັງຫມົດຂອງເດັກ. ມາດຕະຖານສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸນີ້ແມ່ນ 1000 - 1200 kcal ຕໍ່ມື້ໃນອັດຕາ 115 kcal ຕໍ່ກິໂລຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກ. BJU ໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍໂຄງການ:

• ທາດໂປຼຕີນ - 3.5 ກຼາມຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກໃນກິໂລ;
• ໄຂມັນ - 5.5 ກຼາມຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກໃນກິໂລ;
• ທາດແປ້ງ - 13 ກຼາມຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກໃນກິໂລ.

ສໍາລັບອາຫານຫ້າມື້ເດັກຄວນໄດ້ຮັບ BIO ແລະພະລັງງານຢ່າງເຕັມທີ່. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານບໍ່ສາມາດລືມກ່ຽວກັບ ວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ, ສະນັ້ນອາຫານທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ນໍາສະເຫນີເຂົ້າໃນອາຫານ. ເມນູປະມານສໍາລັບເດັກນ້ອຍສໍາລັບມື້ທີ່ 950-1000 kcal ຈະຄືແນວນີ້:

1. ການໃຫ້ອາຫານທໍາອິດ: ນົມແມ່ຫຼື ZZhM (200 g) - 130-140 kcal.

2 ອາຫານເຊົ້າ:

• porridge oatmeal on milk (150 g) - 153 kcal
• ຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່ (8-10 g) - 35 ກິໂລກຣາມ;
• ເດັກນ້ອຍຂອງ biscuits (10-15 g) - 40-60 kcal;
• Pear puree (50 g) - 25-27 kcal.

3 ອາຫານທ່ຽງ:

• ragout ຜັກຈາກແກ່ນຜັກທີ່ມີມັນຕົ້ນແລະຜັກບົ່ວ (100 g) - 36 kcal;
• ບານວອນຟະທີ່ມີເຂົ້າແລະເຂົ້າແລະເຂົ້າຫນື້ງ (50 g) - 57 ກິໂລຄາໂວນ;
• ຕ່ອນເຂົ້າຈີ່ຂາວ (8-12 g) - 27 kcal;
• ຫວານ biotovorkok "ຫົວຂໍ້" (40 g) - 45 kcal;
• ກ້ວຍ (40 g) - 39 ກິໂລກຣາມ.

4. ຄ່ໍາ:

• curry casserole with manga (50 g) - 70-80 kcal
• kefir 25% (150 ml) - 70-75 kcal
• ແອບເປີ້ນບໍລິສຸດ (50 ກໍາ) - 41 kcal;

5. ການໃຫ້ອາຫານສຸດທ້າຍ: ້ໍານົມຂອງແມ່ຫຼືຕົວແທນຂອງມັນ (200 g) - 130 - 140 kcal.

Cottage cheese casserole

ສ່ວນປະກອບ:

• ເນີຍແຂງຕ່ໍາ - 180-220 g;
• manga-1 tbsp ບ່ວງ
• ໄຂ່ແມ່ນສົດ - 1 ຊິ້ນ;
• ນ້ໍາຕານ granulated - 20 g.

ການກະກຽມ

1. ້ໍາເຜີ້ງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ 1 ຊົ່ວໂມງສໍາລັບການໃຄ່ບວມ.
2. ເນີຍແຂງ Cottage grinded ໂດຍຜ່ານການ sieve fine mesh.
3. ພວກເຮົາຕີໄຂ່ທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະສົມທົບກັບແກງປະສົມແລະຫມາກມ່ວງ.
4. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຖືກລົງໃນຮູບແບບສໍາລັບ cupcakes ແລະ bake ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຢູ່ 170 ° C.

ເດັກ 11 ເດືອນ - ອາຫານສໍາລັບອາທິດ

ອາຫານໂພຊະນາການຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງເດັກໃນ 11 ເດືອນຂອງເມນູຄວນຈະມີຄວາມສົມດູນແລະບໍ່ແມ່ນແບບດ່ຽວ, ດັ່ງນັ້ນເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕາມປະເພດອາຫານປະເພດໃດຫນຶ່ງຫຼືບໍລິສຸດຈາກຜັກຫນຶ່ງ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານບໍ່ໄດ້ເຮັດຊ້ໍາອີກ, ທ່ານສາມາດສ້າງຕາຕະລາງອາຫານສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສູດອາຫານກ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ເມນູທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເມນູຂອງເດັກທີ່ IV ໃນ 11 ເດືອນ

ມີການກິນອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍໃນ 11 ເດືອນຈະບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເທົ່ານັ້ນໂດຍການກິນອາຫານຄັ້ງທໍາອິດແລະສຸດທ້າຍ. ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງອາຫານແມ່ນປະກະຕິເວລາ 3-4 ຊົ່ວໂມງ:

1. 6:00 ອາຫານເດັກນ້ອຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ 11 ເດືອນແມ່ນອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທໍາອິດ. 200 ມລຂອງປະສົມແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຫິວຂອງໄຂມັນຫຼັງຈາກນອນ.
2. 9: 30-10: 00 ສໍາລັບອາຫານຫວ່າງໃນຕອນບ່າຍຂອງເດັກ, ມັນແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະຫນອງ 150 ກຼາມເມັດທີ່ມີມັນເບີ (5 ກຼາມ). Dessert - 50 g ຂອງກ້ວຍ.
3. 13: 00-14: 00 ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ມັນເປັນການສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍທີ່ຈະປຸງແຕ່ງແກງຜັກທີ່ມີນ້ໍາຕານອ່ອນ (150 g), ຜັກ, ຜັກຫຼືຜັກບົ່ວທີ່ບໍລິສຸດ (80 g) ແລະໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ຂາວ 10 g.
4. 17: 00-18: 00 Curd (50 ກໍາ), 2-3 ຊິ້ນຂອງ cookies "Heinz" ແລະຈອກນົມສົ້ມແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄ່ໍາ.
5. 21: 00-22: 00 ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການໃຫ້ອາຫານດ້ວຍຜະສົມນົມໃນປະລິມານ 200-210 ມລ.

ແກງຜັກ

ສ່ວນປະກອບ

• broth ຊີ້ນງົວ - 400 ມລ;
• salt-1 pinch
• ມັນຕົ້ນ - 1 ຫົວ;
• carrots-½ pcs
• zucchini-100 g
• ກາຟຟໍ - 80 ກໍາ

ການກະກຽມ

1. ຜັກທັງຫມົດຖືກອະນາໄມແລະຂັດໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະກະລໍ່າປີຖືກລວບລວມອອກເປັນ inflorescences ຂະຫນາດນ້ອຍ.
2. ໃນຂີ້ເຜີ້ງຕົ້ມພວກເຮົາແຜ່ຜັກທັງຫມົດແລະແຕ່ງກິນແກງສໍາລັບ 20 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
3. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການ poured ດີຂ້ອນຂ້າງ.

ເມນູຂອງເດັກໃນ GW ໃນ 11 ເດືອນ

ອາຫານໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 11 ເດືອນໃນການທົດແທນທີ່ປອມແປງສໍາລັບນົມແມ່ແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກອາຫານຂອງ "ທໍາມະຊາດ". ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນກາງຄືນການລ້ຽງດູ, ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບນົມທໍາມະຊາດຂອງແມ່:

1. 6:00 - ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
2. 9: 30-10: 00 - ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີລົດຊາດຫວານ (150 g), ຕັບຂອງເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫນຶ່ງ (10 g), ຕົ້ມນ້ໍາມັນ "ຊາວກະສິກອນ" (5 g) ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
3. 12: 30-13: 30 - ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍປາ (40 ກຼາມ) ຫຼືເຄື່ອງຕັດເນື້ອສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ (60 ກຼາມ) ແລະໃສ່ຜັກທີ່ມີຜັກຕົ້ມສຸກໆ (100 ກຼາມ). ສໍາລັບ dessert, ນ້ໍາຫມາກໄມ້ໃນປະລິມານຂອງ 10 ມລ.
4. 17: 00-18: 30 - ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດອາຫານໂປຣຕີນອາຫານຫຼືທາດໂປຼຕີນ. ຖ້ວຍເນີຍແຂງ (50 ກຣາມ) ຫຼື porridge (150 ກຼາມ) ເຮັດໃຫ້ຄວາມອຶດຫິວຢ່າງສົມບູນຂອງເດັກກ່ອນການລ້ຽງດູຕອນແລງ.
5. 21: 00-22: 00 - ການນໍາໃຊ້ກັບຫນ້າເອິກ.

ສະບູ່ຄູ່

ສ່ວນປະກອບ:

• ຊີ້ນຕຸລະກີ - 120 ກໍາ
• salt-1 pinch
• courgette-35 g
• ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ - 15 g.

ການກະກຽມ

1. ເມັດຜັກທີ່ມີຜັກແມ່ນດິນໃນເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອຄວາມຫມັ້ນຄົງສີຄີມແລະເກືອເລັກ.
2. ພວກເຮົາປະກອບເປັນ cutlets ຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ steamer ໄດ້.
3. ການປຸງແຕ່ງຂອງລູກປັດນ້ໍາມັນຄວນຈະເປັນເວລາ 20 ນາທີ.

ເມນູຂອງເດັກເກີດອາການແພ້ໃນ 11 ເດືອນ

ແມ່ຂອງເດັກເກີດອາການແພ້ເລື້ອຍໆຢາກບອກວ່າອາຫານເດັກນ້ອຍໃນ 11 ເດືອນ, ວິທີການຫຼາກຫຼາຍເມນູແລະວິທີການແນະນໍາອາຫານເສີມ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທີ່ມີອາການແພ້ທັງຫມົດ, ແລະເພື່ອຂະຫຍາຍອາຫານໄດ້ຄ່ອຍໆແລະຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ລູກຂອງຕົນໃນຈໍານວນຫນ້ອຍໆ, ປະມານ 1/4 ກະລ້າບ່ວງກາເຟ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດຕາມຕິກິຣິຍາຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າບໍ່ມີອາການອາການແພ້, ທ່ານສາມາດໃຫ້ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແລະເພີ່ມປະລິມານຢາໃນປະຈໍາວັນຕາມມາດຕະຖານຂອງເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.