ກ່ອນຫລືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ ຈຸດສູງສຸດ ຈະ overtake ແມ່ຍິງໃດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງ excludes ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບການນີ້. ໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຄວນຈະໃຊ້ໃນການກະກຽມທີ່ລະມັດລະວັງສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງຊີວິດນີ້, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີການຕອບສະຫນອງແລະດໍາລົງຊີວິດ. ການແປພາສາຈາກພາສາເກຣັກ, "climax" ຫມາຍຄວາມວ່າ "ຂັ້ນຕອນ", ເຊິ່ງບໍ່ມີລັກສະນະວົງຈອນຊີວິດທີ່ດີກວ່ານີ້, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງ. ເພື່ອປະສົບປະສົບການຢ່າງເຕັມທີ່ຕົວເອງປະກອບອາວຸດຢ່າງເຕັມທີ່, ແມ່ຍິງຄວນແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາອາການໃດຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດອາຍຸ. ມີ masterful ຕໍາແຫນ່ງໃຫມ່, ໃນອະນາຄົດມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດກາທີ່ສົມບູນແບບຂອງຮ່າງກາຍແລະດູແລສຸຂະພາບຂອງຄົນ.
ອາການທໍາອິດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນ
ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງສະພາບການນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນ. ຄລາສສິກຂອງການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຮ້ອນ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາ, ຫົວໃຈໄວຫຼືບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ຈະຕ້ອງຍອມຮັບໃນຂະນະດຽວກັນ. ໃນປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງ ໄລຍະເວລາ climactic , ທ່ານຄວນຄາດວ່າຈະມີຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນໃນສະພາບຂອງມັນ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນຂອງອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງແມ່ຍິງໃນແມ່ຍິງ:
- ການລະເມີດແລະສິ້ນສຸດລົງຂອງຮອບວຽນຂອງປະຈໍາເດືອນ;
- ້ໍາຕານ, ຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກແຫຼມຂອງຄວາມຮ້ອນທີ່ຮຸນແຮງຢູ່ໃນເຄິ່ງດ້ານເທິງຂອງຮ່າງກາຍ - ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, provoking ນອນຫລັບ, ເຫື່ອ, ວ່ອງໄວ;
- ການເຫື່ອອອກ, ທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ;
- Insomnia, ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຮັບມືກັບການປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າ;
- ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນໃນແມ່ຍິງແມ່ນການເຈັບຫົວທີ່ຫນ້າຈືດໆແລະຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງສາມາດພັດທະນາເປັນການເຈັບຫົວ.
- ການຂາດອາກາດແລະການຫາຍໃຈສັ້ນ;
- ອາການວ່ອງໄວ, ປະກອບດ້ວຍການປວດຮາກແລະສິ່ງລົບກວນໃນຫູ;
- ຫົວໃຈລວດໄວແລະຄວາມເຈັບປວດໃນກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ;
- ອາການຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນອາດຈະເປັນການປ່ຽນແປງຢ່າງຊັດເຈນໃນຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດ, ຕາມປົກກະຕິໃນທິດທາງໃຫຍ່;
- ການຢ້ານກົວແລະຂີ້ມູກໃນປີກ, ການຕັບຕາມໄລຍະຫນຶ່ງຂອງຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍມ້ວງຫຼືມື;
- ຜົນກະທົບຂອງ "ກວາດລ້າວ" ແມ່ນຍັງເປັນອາການທີ່ພົບທົ່ວໄປຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດອາຍຸ;
- ຄວາມເຈັບປວດໃນດ້ານລຸ່ມ, ກັບຄືນ, ກະດູກຫຼືກ້າມເນື້ອທີ່ສາມາດສະແດງເຖິງການມີແລະການພັດທະນາຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແຂ້ວແຫ້ງ, ໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນຫລືບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ;
- ຄວາມອຶດອັດ, ຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ, ຄວາມກັງວົນ, ລັດຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈແລະການລືມ;
- ຕາແຫ້ງ, ຊ່ອງຄອດ, ປາກມົດລູກ;
- ອາການຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນເລີ່ມຕົ້ນປະກອບມີຄວາມຕ້ອງການເລື້ອຍໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະປັດສາວະຫຼືປັດສາວະບໍ່ສະບາຍ;
- ຫຼຸດລົງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ;
- ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງຮ່າງກາຍ.
ທຸກໆເດືອນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນ
ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດເພາະວ່າປະລິມານເລືອດອອກຈາກຊ່ອງຄອດຈະສູນເສຍໄລຍະເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫາຍາກແລະຫາຍໄປຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າປະຈໍາເດືອນໃນເວລາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ໃນເວລາທີ່ climparium ໃນ swing ເຕັມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາຂອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, tumors, ການອັກເສບຫຼືການຕິດເຊື້ອ.
ວິທີການທີ່ຈະຢູ່ລອດອາການຂອງການເປັນໂຣກຫມົດອາຍຸເລີ່ມຕົ້ນ?
ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາມະຊາດຂອງການພັດທະນາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນພະຍາດແລະບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ເຕີບໂຕຂຶ້ນແລ້ວ, ການເຮັດວຽກກໍ່ໄດ້ດີ, ຊີວິດຍັງຄົງໃຊ້ ... ໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະນັບຕັ້ງແຕ່ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມມີຢາຫຼາຍທີ່ສາມາດສະຫງົບອາການຂອງຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນແລະການສະແດງອອກຕື່ມອີກ. ເອົາໃຈໃສ່ຕົວທ່ານເອງກັບຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ໂພຊະນາການ, ຊີວິດສັງຄົມແລະທາງເພດທີ່ໃຊ້ວຽກ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍໃຫ້ແພດຫມໍຂອງທ່ານຮູ້ວ່າອາການຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມະເຮັງນັ້ນກໍາລັງເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດແລະວິທີທີ່ຈະຕິດຕາມພວກມັນ.