ການຄົ້ນພົບຂອງ chakras

ຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈໂຍຜະລິດມີຄວາມສົນໃຈກັບເຕັກນິກການເປີດ chakras ເພາະວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ໄວແລະເຊື່ອຖືໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານມີຄວາມຍືນຍົງເພື່ອປິ່ນປົວພະລັງງານຂອງທ່ານແລະກາຍເປັນຄວາມສຸກ. ມີເຕັກນິກຕ່າງໆສໍາລັບການເປີດ chakras - ອອກກໍາລັງກາຍ, ສະມາທິແລະ mantras . ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີງ່າຍດາຍແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຂະບວນການຕົວເອງ.

ການຄົ້ນພົບຂອງ chakras ມະນຸດ

ການເຜີຍແຜ່ຂອງ chakra ແມ່ນຊຸດຂອງມາດຕະການທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການສ້າງການໄຫລຂອງພະລັງງານລະຫວ່າງຄວາມຕ້ອງການແລະລຸ່ມຂອງຈຸລັງ. ທັງຫມົດຂອງພວກມັນແມ່ນກັນແລະກັນ, ແລະພະລັງງານພຽງແຕ່ circulates ໃນສິ່ງທີ່ເປີດເຜີຍ. ຫມາກຈອກປິດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ເປີດ chakras, ທ່ານໄດ້ບັນລຸຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການເສີມສ້າງກໍາລັງສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍ;
• ການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງອະໄວຍະວະທັງຫມົດແລະລະບົບຂອງຮ່າງກາຍ;
• ການເສີມຂະຫຍາຍການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
• ການຍົກລະດັບສິນທໍາ
• ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບທາງດ້ານສິນທໍາແລະຄວາມງາມຂອງບຸກຄົນ;
• ການເປີດເຜີຍຄວາມສາມາດພິເສດແລະພອນສະຫວັນ (ເຖິງແມ່ນວ່າພິເສດ).

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງຫມົດແລະບໍ່ໃຫ້ເຮັດຄວາມຜິດພາດ, ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ລັດຂອງ chakra ຮ້າຍໄປກວ່າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການເຮັດວຽກທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທໍາອິດທ່ານຕ້ອງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະວິນຍານຂອງທ່ານ, ແລະຮຽນຮູ້ວິທີການຮູ້ສຶກວ່າພະລັງງານເຄື່ອນຍ້າຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

Mantras ສໍາລັບການເປີດ chakras

ການເປີດເຜີຍຢ່າງມີປະສິດທິພາບ chakras ອະນຸຍາດໃຫ້ mantras Bija, ເຊິ່ງແມ່ນ mantras ສັ້ນຫຼາຍທີ່ບໍ່ມີການແປພາສາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຂົາແມ່ນ vibration ສຽງພິເສດທີ່ມີຜົນກະທົບ chakras ອີງຕາມຫຼັກການຂອງ resonance ໄດ້. ທ່ານຈະຈື່ຈໍາເຈັດ mantras ພື້ນຖານສໍາລັບ chakras ໄດ້: AUM, OM, HAM, YAM, RAM, ທ່ານ, LAM. ການເຮັດວຽກກັບພວກມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

1. ນັ່ງຢູ່ໃນຜ້າຝ້າຍໃນໃບ lotus. ຖ້າທ່ານນີ້ບໍ່ມີໃຫ້ທ່ານ, ເອົາອີກຕໍາແຫນ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ໃນຖານະເປັນທາງເລືອກຫນຶ່ງ, ທ່ານສາມາດນັ່ງສະດວກສະບາຍຢູ່ໃນປະທານ.
2. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານຢ່າງກົງໄປກົງມາ.
3. ຜ່ອນຄາຍ, ຊ້າແລະເລິກແຊບແລະ exhale ສາມເທື່ອ.
4. ສຸມໃສ່ coccyx, ບ່ອນທີ່ chakra ທໍາອິດແມ່ນຕັ້ງຢູ່. ເຮັດເລື້ມຄືນອີກ 8 ຄັ້ງໃນຮູບແບບ LAM, ຊຶ່ງເປັນສີແດງ.
5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຢຸດເຊົາການສຸມໃສ່ພື້ນທີ່ຂອງກະດູກ pubic ໄດ້ - ມີທີ່ຕັ້ງ chakra ທີສອງ, Swadhisthana. ຈິນຕະນາການສີສີສົ້ມແລະຊ້ໍາອີກ 8 ຄັ້ງກັບທ່ານ.
6. ເອົາໃຈໃສ່ກັບພື້ນທີ່ຂອງນໍ້າຫູ. ນີ້ແມ່ນ Manipura - chakra, ທີສາມ. ຈິນຕະນາການແສງສະຫວ່າງສີເຫຼືອງຂອງພື້ນທີ່ນີ້ແລະເວົ້າວ່າ PAM 8 ເທົ່າ.
7. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຫົວໃຈຫົວໃຈ - ມີຈຸກທີ່ສີ່ຂອງ Anahata. ນໍາສະເຫນີແສງສະຫວ່າງສີຂຽວແລະເວົ້າວ່າເວລາ 8 ນາທີ.
8. ແປຄວາມສົນໃຈທາງຈິດໃຈກັບພື້ນທີ່ຂອງຮູຄໍ (ນີ້ແມ່ນ Vishuddha, chakra ທີຫ້າ), ຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະສ່ອງສະຫວ່າງໃນສີຟ້າ. ເຮັດເລື້ມຄືນຄໍາຖາມ HAM 8 ເທື່ອ.
9. ສຸມໃສ່ເຂດພື້ນທີ່ຂອງ "ຕາທີສາມ" - ລະຫວ່າງຂົນຂວາຍ, ບ່ອນທີ່ chakra ທີ 6 ແມ່ນ. ຈິນຕະນາການສີຟ້າ. ເວົ້າ OM 8 ເທື່ອ.
10. ຈົ່ງປະຕິບັດຕາມຄໍາຕອບຄືນຂອງ Mantra AUM 8 ເທື່ອ, ສຸມໃສ່ການເທິງຫົວ, ບ່ອນທີ່ chakra ເຈັດແມ່ນຕັ້ງຢູ່.
11. ຄ່ອຍໆເປີດຕາຂອງທ່ານ, ນັ່ງ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເວລາທີ່ຈະອອກຈາກສະມາທິ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລານີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຜ່ານ chakra ແຕ່ໃນຄໍາສັ່ງກັບຄືນມາ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍການນັບເມື່ອຄິດໄລ່, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ rosary ດ້ວຍ 8 beads, ເຊິ່ງສາມາດແຍກອອກຈາກແຕ່ລະເທື່ອ. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນການນໍາໃຊ້ການບັນທຶກສຽງທີ່ມີສະມາທິກ່ຽວກັບການບັນຍາຍ.

ສໍາຄັນ! ເພື່ອຍົກສູງຄຸນຄ່າທາງສິນທໍາ, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຜ່ານການສະມາທິນີ້ຈາກກະຣຸກທໍາອິດໄປຫາເຈັດ, ເຊິ່ງແມ່ນມາຈາກດ້ານລຸ່ມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ "ພື້ນດິນ", ໃຫ້ອ້າງອີງເຖິງພະລັງງານຕ່ໍາກວ່ານັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກລໍາດັບຈາກເຈັດຫາຄັ້ງທໍາອິດ.