ການແຜ່ລາມຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ - ມັນເປັນແນວໃດ, ວິທີການຮັບຮູ້ແລະລົບລ້າງສະພາບການ?

ຫຼາຍກ່ວາ 50% ຂອງປະຊາກອນໂລກໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ ອາການປວດຫລັງ ເຊິ່ງເກີດຈາກຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງ osteochondrosis. ຖ້າທ່ານບໍ່ຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍທັນເວລາແລະບໍ່ເລີ່ມການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍ, ສະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະການເຄື່ອນຍ້າຍ, ສຸຂະພາບໂດຍລວມຈະໄວຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນ.

ແຜ່ນປ້າຍໂຄສະນາແມ່ນຫຍັງ?

ຂະບວນການທາງ pathological ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນພະຍາດເອກະລາດໃນຢາປົວພະຍາດ. ການຊຸກຍູ້ຂອງແຜ່ນປ້າຍວົງກົມ intervertebral ແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງລະດັບປານກາງຂອງ osteochondrosis, ກ່ອນຫນ້ານັ້ນໂດຍການສ້າງທໍ່ຫອຍເປັນ. ສາເຫດຂອງສະພາບນີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນໃຍພາຍໃນຂອງເສັ້ນໃຍສັງເຄາະ. ເປືອກນອກຂອງມັນ, ເຊິ່ງຖືແກນ gelatinous, ຍັງຄົງ intact, ແຕ່ວ່າແຜ່ນເຂົ້າໄປໃນທໍ່ທາງຂວາງ. ຖ້າບໍ່ມີການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍ, ວົງແຫວນ fibrous ຈະກາຍເປັນອັກເສບແລະຫອຍປາກຂື້ນ.

ແຜ່ນຊ້ອນຂອງແຜ່ນດິດ - ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ຮູບແບບທາງດ້ານພະຍາດນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາວິນິດໄສທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນປະຊາຊົນຫຼັງຈາກອາຍຸ 30 ປີ, ໂດຍສະເພາະໃນຊີວິດປະຈໍາຕົວແລະຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງ osteochondrosis. ແຜ່ນຊ້ອນດ້ານຫລັງຫຼືຫຼັງຈາກແຜ່ນຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ - ສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນ: ການລີດແຫ້ງຂອງເສັ້ນໄຍ fibrous ໃນທິດທາງພາຍໃນ (ຈາກທ້ອງກັບຄືນ).

ມີປະເພດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໂຄງສ້າງຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຊຶ່ງນໍາໄປສູ່ການລະເມີດອັນຕະລາຍແລະເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ການຊຸກຍູ້ຂອງແຜ່ນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ການສິ້ນສຸດຂອງເສັ້ນປະສາດແລະຮາກ. ນີ້ແມ່ນອັນເຕັມທີ່ຂອງການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວ, ໂຣກອາການເຈັບປວດສຽບ, ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມສາມາດຂອງມໍເຕີແລະຜົນສະທ້ອນທາງລົບອື່ນໆ.

Foramen protrusions

ປະເພດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນຮູບແບບຂອງການປະຫລາດຫລັງ. Foraminar protrusion of disc intervertebral is directed directly into the root root nerve ການລຸກລາມສາມາດສັງເກດໄດ້ຕະຫລອດເວລາທັງຫມົດຂອງທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຫຼືຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສ່ວນບຸກຄົນຂອງມັນ:

1. Intraforaminalnoy protrusion - ແຜ່ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ protrudes ໄປຫາແຂບໃນ. ປະເພດພະຍາດທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ.
2. ການລຸກລາມຂອງເມັດທີ່ ມີເສັ້ນໄຍເສັ້ນໄຍທີ່ມີເສັ້ນໄຍເສັ້ນໃຍທີ່ມີເສັ້ນໄຍທາງດ້ານນອກ. ມັນແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ດີກວ່າແລະປະກອບສ່ວນຫນ້ອຍທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ.

ແຜ່ນວົງແຜ່ນຂອງແຜ່ນດິດ

ນີ້ variant ຂອງພະຍາດຢູ່ໃນ 85-90% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີ neuropathologist ກັບການບົ່ງມະຕິຂອງ "osteochondrosis". ແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ - ສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນ: ການລີດຂອງວົງເສັ້ນໃຍສັງເຄາະຕາມວົງຮອບ. ເສັ້ນຜ່າກາງຂອງສ່ວນປະກອບອອກມາແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 3-12 ມມ. ແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືວົງກົມຂອງແຜ່ນ intervertebral ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງພວກເຂົາ. ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການລຸກຮືໆໃນເຂດທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ່ເກີນ 1 ມມ.

ການແຜ່ກະຈາຍທີ່ແຕກຕ່າງຂອງແຜ່ນ

ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແລະເປັນອັນຕະລາຍໃນແງ່ຂອງຜົນກະທົບຂອງຮູບແບບຂອງຂະບວນການທາງຈິດໃຈ. ການຮົ່ວໄຫຼອອກແມ່ນການບໍ່ສະແດງຫຼືແຕກຕ່າງກັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບທັງຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດແລະປາຍ, ແລະພາກພື້ນຂອງຊ່ອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ບາງຄັ້ງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຈະສິ້ນສຸດລົງໃນຄວາມພິການ.

Median disc protrusion

ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຕ່າງໆແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງປະເພດຂອງພະຍາດຢູ່ໃນຄໍາຖາມແມ່ນຂຶ້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງການຮົ່ວໄຫລ. Median ຫຼື central protrusion ຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ - ມັນເປັນແນວໃດ: ການ prolapse ຂອງແກນຂອງເຍື່ອ, ການມຸ້ງໄປຫາກາງຂອງທໍ່ທາງຂວາງໄດ້. ແບບຟອມຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນການກວດພົບຫນ້ອຍ, ແຕ່ປະກອບດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ການປົ່ງຮາກຂອງແມ່ເຫຼັກມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສາຍຄໍແລະກະດູກສັນຫຼັງ. ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວທັນທີ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການລະເມີດຂອງຫນ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາ, ຄວາມພິການ.

Paramedian disk protrusion

ການອະທິບາຍປະເພດທີ່ອອກມາຈາກແຫວນ fibrous ນອກຈາກເນື້ອເຍື່ອກະດູກແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ອັນຕະລາຍຕໍ່ຮູບແບບທີ່ຜ່ານມາຂອງພະຍາດ. ການແພ່ກະຈາຍຂອງພະແນກການຂອງແກນຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ - ມັນເປັນແນວໃດ: ການແຜ່ລາມຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນທິດທາງຂອງຊ່ອງທາງດ້ານຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງຈາກການສູນເສຍຈາກສູນ. ປະເພດຂອງຂະບວນການທາງ pathological ນີ້ແມ່ນຈັດເປັນ 2 ກຸ່ມ. ມີການຊຸກເຊື່ອງໄວ້ທາງດ້ານຊ້າຍແລະຂວາຂອງແພດຫມໍ, ຊະນິດທີ່ຫລ້າສຸດແມ່ນມີຫຼາຍທົ່ວໄປເນື່ອງຈາກວ່າມີລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຊືມເຊື້ອດັ່ງກ່າວແມ່ນພົບຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ໃນປະມານ 5% ຂອງກໍລະນີຂອງການປິ່ນປົວກັບຜູ້ໃຫຍ່ຫລືຜູ້ປະສາດຫູດ.

ventral protrusion

ຮູບແບບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງ osteochondrosis. Ventral or anterior protrusion of the spinal discs - what is it: protrusion of ring fibrous in direction from back to abdomen ປະເພດຂອງພະຍາດນີ້ມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວ. Ventral protrusion of disc intervertebral does not affect the spinal cord or structural nerve ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າທີ່ຂອງອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຂະບວນການອັກເສບ.

Protrusion - ອາການ

ຮູບພາບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງລັດທີ່ໄດ້ນໍາສະເຫນີແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານທີ່ຂອງ protrusion ຂອງນິວຄລີອິກ. ການຊືມເຊື້ອແລະແຜ່ນແພຂອງແຜ່ນ intervertebral ມີສັນຍານສະເພາະທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສຄວາມແຕກຕ່າງຈະຕ້ອງຜ່ານການສຶກສາອຸປະກອນແລະຮາດແວຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຖ້າ osteochondrosis ພົບຢູ່ໃນຫຼາຍໆພື້ນທີ່, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ສະແກນສາກສະທ້ອນຈາກການສະທ້ອນຈາກສະຫມອງຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງທາງຫລັງ.

Protrusion ຂອງແຜ່ນ intervertebral ຂອງ cervical ໄດ້

ກັບພື້ນຫລັງຂອງວົງວຽນເສັ້ນຜ່າສູນກາງຢູ່ດ້ານເທິງ, ມີໂຣກອາການເຈັບປວດຢ່າງເດັ່ນຊັດໃນເຂດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ມືກັບມື;
• ຄໍ
• ດ້ານຫລັງຂອງຫົວ;
• shoulders
• ຫົວຫນ້າ
• ຢູ່ໃກ້ຫູຫູ.

ຖ້າການແພ່ກະດູກຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງ cervical ມີຜົນກະທົບຕໍ່ endings ຂອງເສັ້ນປະສາດຫຼືຮາກ, ມັນແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການຕໍ່ໄປນີ້:

• tingling ໃນນິ້ວມື;
• dizziness
• ການຕັບຕາມໄລຍະຂອງປີກເທິງ;
• fatigue
• insomnia
• fatigue ເພີ່ມຂຶ້ນ.

Protrusion of the thoracic spine

ການມີນ້ໍາທີ່ໄຫຼອອກມາຢູ່ໃນສູນກາງຂອງຫຼັງກໍ່ຍັງມີອາການເຈັບຫຼາຍໃນເຂດດັ່ງກ່າວ;

• ລະຫວ່າງ scapulae;
• ພະແນກ thoracic;
• space intercostal
• ບ່າແລະ forearms;
• ທ້ອງ

Protrusion ຂອງພາກພື້ນ thoracic - ອາການຂອງລັກສະນະທົ່ວໄປ:

• ຄວາມແຂງໃນການເຄື່ອນໄຫວ;
• ຂາດຄວາມຍືດຢຸ່ນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ;
• ການຊຶມເສົ້າຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວ, ການບາດແຜຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນ;
• ປຽກພອງຢູ່ໃນຫນ້າເອິກ (ປະຊາຊົນມັກຈະສັບສົນກັບຄວາມເຈັບປວດຫົວໃຈ);
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ;
• ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຫນັງສືດ້ານຂ້າງແລະດ້ານຫນ້າ;
• fatigue, drowsiness;
• ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມຢາກອາຫານ.

Lumbar intervertebral disk protrusion

ອາການທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການ prolapse ໃນເຂດລຸ່ມຂອງຫຼັງ. ການແຜ່ລາມຂອງແຜ່ນ intervertebral ຂອງພາກ lumbar manifests ຕົວຂອງມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມທີ່ຮຸນແຮງຢູ່ໃນເຂດທີ່ສອດຄ້ອງກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນຂາ, ຫຼາຍມັກຈະມີສິດຫນຶ່ງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກໂຣກນີ້, ມີອາການທາງດ້ານພະຍາດ:

• ຄວາມແຂງແຮງ, ການບາດເຈັບຂອງການກັບຄືນຕ່ໍາ;
• tingling ໃນ sole ຂອງຕີນແລະນິ້ວ;
• ການລົບກວນຂອງຂະບວນການຖ່າຍເບົາ;
• ການປ່ຽນແປງໃນ gait, lameness;
• ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍກັບພູເຂົາ, ascents ແລະ descents ໃນ stairs, ການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆ;
• constipation.

Protrusion ຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ - ການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວຂອງເສັ້ນໃຍເສຍຫາຍຂອງວົງແຫວນມີປະສິດທິພາບສໍາລັບວິທີການປະສົມປະສານການພັດທະນາບຸກຄົນ. ຕັດສິນໃຈເຮັດແນວໃດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງໃນສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຄວນຈະເປັນນັກປະສາດທາງດ້ານປະສາດຫລືນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີປະສົບການໂດຍອີງຕາມຜົນຂອງການວິນິດໄສຄວາມແຕກຕ່າງ. ມີການເຂົ້າເຖິງທັນເວລາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະເລືອກເອົາການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງໃນຫຼາຍກວ່າ 90% ຂອງກໍລະນີ, ມັນກໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໄດ້.

ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດແຜ່ນໃຫຍ່:

• ກິນຢາປິ່ນປົວ;
• physiotherapy
• ການຮັກສາຮາດແວ;
• ອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ການປິ່ນປົວຮັກສາສຸຂະພາບຂອງປະກົດການປະກອບມີການນໍາໃຊ້ກຸ່ມຢາເສບຕິດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຢາຕ້ານການອັກເສບ Nonsteroidal. ຢາທັງລະບົບແລະຢາທ້ອງຖິ່ນ - Movalis, Diklobene, Dolgit, Indomethacin, Ketonal, Nimesulid, Diclofenac ແລະອື່ນໆແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້. ຢາດັ່ງກ່າວສະຫນອງການບັນເທົາຄວາມກົດດັນຂອງຂະບວນການອັກເສບແລະການປົກກະຕິຂອງການທໍາງານຂອງຫຼັກແກ້ວ, ປ້ອງກັນການສ້າງ ກະດູກສັນຫຼັງ herniated .
2. ເຈັບປວດ ປະເພດຂອງຢາເສບຕິດພາຍນອກແລະລະບົບນີ້ແມ່ນຫມາຍເຖິງການປິ່ນປົວອາການຂອງແຜ່ນທີ່ລຸກຂຶ້ນ. ຊື່ທີ່ມີຊື່ສຽງ - Midokalm, Ketanov, Butadion, Solpadein, Pentalgin, Olfen ແລະຕົວຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຖ້າຢາ, ຢາຄຸມກໍາເນີດ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຢາອື່ນໆບໍ່ຊ່ວຍ, ການລະບາດຈະຖືກກໍານົດ, ລວມທັງຂັ້ນຕອນໃນການແຊ່ແຂໍງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການແກ້ໄຂການແຊ່ຊືມແມ່ນຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນກະດູກ. ຢາຂ້າແມງໄມ້ທີ່ມີປະສິດທິພາບແມ່ນ Novocain ແລະ Lidocaine, ຄໍາສັບຄ້າຍຄືກັນແລະຄໍາຜະລິດຂອງພວກເຂົາ.
3. Muscle relaxants ກຸ່ມຢານີ້ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນທີ່ເຄັ່ງຄັດຂື້ນກັບພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ປົກກະຕິສາຍພັນແລະສາຍພັນ. ການ ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທີ່ ມີປະສິດທິພາບ - Catadolon retard, Baclosan, Sirdalud, Muscomed, Structum, Tizalud, Ditilin ແລະອື່ນໆ.
4. ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຟື້ນຟູຊີວິດ trophism ຂອງແພຈຸລັງ, ຂະຫຍາຍຂະບວນການ E metabolic ແລະປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຟູຂອງເສັ້ນໃຍເສຍຫາຍຂອງແຫວນ fibrous ໄດ້. ວິຕາມິນແມ່ນຄໍາແນະນໍາເປັນຫລັກໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາບາງຄັ້ງຢາແນະນໍາ - Neurovitan, Milgamma compositum, Neovitam, Angiovit, Gerimax, Kombilipen, Neuromultivitis, Trigamma ແລະ analogues.

Physiotherapy includes:

• ນວດ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍ laser
• ການກະຕຸ້ນທາງໄຟຟ້າ;
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ ;
• ການອົບອຸ່ນຂຶ້ນ;
• ການປິ່ນປົວຄື້ນ shock.

ເພື່ອກັບຄືນແຜ່ນດິດທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງມັນ, ເພື່ອກໍາຈັດການບີບອັດຂອງຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດແລະ endings, ການດູດຊືມຂອງກະດູກຫັກຫຼືທໍ່ແຫ້ງແມ່ນມັກໃຊ້. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນດໍາເນີນຢູ່ໃນສູນການແພດທີ່ມີໃບຢັ້ງຢືນຢູ່ໃນອຸປະກອນພິເສດເທົ່ານັ້ນ. ການຄຸ້ມຄອງແມ່ນດໍາເນີນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.

ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວຂອງ protrusion ແລະການຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ພິສູດຄວາມປະສິດທິພາບຂອງໂຍຜະລິດໃນບັນຫາທີ່ຢູ່ໃນຄໍາຖາມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມປະຈໍາວັນແລະຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອານານາທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສັບສົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຈະຄ່ອຍໆ, ບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ.